Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Witamina E to grupa rozpuszczalnych w tłuszczach związków, których osiem form występuje naturalnie.
Alfa-tokoferol jest najpowszechniejszą formą występującą w organizmie, gdzie działa jako przeciwutleniacz i wspiera funkcje odpornościowe, sygnalizację komórkową i inne procesy zachodzące w organizmie.
Jest skoncentrowany w tłustych produktach spożywczych i może być stosowany jako suplement diety.
Witamina E jest również popularnym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry i włosów. Chociaż mówi się, że leczy blizny, poprawia kondycję włosów i minimalizuje pojawianie się rozstępów, istnieją ograniczone dowody na poparcie tych zastosowań.
Niemniej jednak wiele osób przysięga na miejscowe stosowanie witaminy E, a niepotwierdzone dowody sugerują, że może ona pomóc w leczeniu niektórych problemów ze skórą i włosami. Ponadto produkty często zawierają składniki, które mogą działać synergistycznie z tą witaminą, aby poprawić zdrowie skóry i włosów.
Elementy przedstawione na tej stronie zostały wybrane na podstawie następujących kryteriów:
- surowe standardy jakości i czystości od producenta
- bez zbędnych składników, takich jak sztuczne zapachy, barwniki lub niebezpieczne dodatki, takie jak siarczany
- wolne od okrucieństwa, naturalne i organiczne, jeśli to możliwe
- zaufany przez pracowników służby zdrowia
Oto 11 najlepszych olejków z witaminą E na 2021 rok.
Uwaga dotycząca ceny
Ogólne zakresy cen są oznaczone poniżej znakami dolara (od $ do $$$). Jeden znak dolara oznacza, że produkt jest raczej niedrogi, podczas gdy trzy znaki dolara wskazują na wyższy koszt.
Ogólnie ceny wahają się od 3,75 USD do 75,00 USD za uncję lub 9,20–75 USD za paczkę, chociaż może się to różnić w zależności od tego, gdzie robisz zakupy i czy kupujesz hurtowo.
Cennik
- $ = poniżej 10 $ za uncję
- $$ = 10–20 USD za uncję
- $$$ = ponad 20,00 USD za uncję
Najlepsze do leczenia blizn
Wiele osób przysięga, że olej z witaminą E zmniejsza widoczność blizn. Chociaż olej z witaminą E jest popularnym lekiem na blizny, wyniki badań są mieszane.
Na przykład przegląd sześciu badań wykazał, że tylko połowa badań wykazała korzystny wpływ witaminy E na wygląd blizn, stwierdzając, że nie ma wystarczających dowodów na poparcie powszechnego stosowania samej witaminy E do stosowania miejscowego w leczeniu blizn.
Co więcej, witamina E może być bardziej korzystna w leczeniu blizn, gdy jest stosowana w połączeniu ze składnikami takimi jak silikon lub hydrokortyzon.
Mimo to wiele osób twierdzi, że witamina E pomaga zmniejszyć widoczność blizn. Oto kilka produktów zawierających witaminę E, które mogą pomóc w leczeniu blizn.
Jason Extra Strength Vitamin E. Olejek do skóry
Cena: $$
Jason Extra Strength Vitamin E Skin Oil jest sprzedawany do leczenia blizn. Zawiera czysty octan tokoferylu, najbardziej stabilną formę witaminy E.
Ten olej z witaminą E jest wolny od okrucieństwa i nie zawiera szkodliwych dodatków, takich jak siarczany, parabeny czy ftalany.
DERMA-E Olejek do skóry z witaminą E 14000 IU
Cena: $
Olejek do skóry z witaminą E DERMA-E zawiera octan tokoferylu w nośniku olejku szafranowego, który ma właściwości nawilżające i przeciwzapalne dzięki zawartości kwasów tłuszczowych, takich jak kwas linolowy.
Ten produkt jest w 100% wegański, pozbawiony okrucieństwa i substancji zapachowych, parabenów, siarczanów, glutenu i składników modyfikowanych genetycznie (GMO).
Facetheory Retin C Witamina C Olejek do leczenia blizn
Cena: $
Ten produkt łączy witaminę E ze składnikami takimi jak witamina C w postaci izostearynianu askorbylu.
Niektóre badania sugerują, że witamina C może zmniejszać wygląd blizn pooperacyjnych, gdy jest stosowana miejscowo.
FaceTheory Retin-C Vitamin Scar Treatment Oil jest wegański, pozbawiony okrucieństwa i siarczanów, glikoli polietylenowych i innych potencjalnie szkodliwych dodatków.
Najlepszy olej z witaminą E do twarzy
Wiele produktów łączy witaminę E z innymi silnymi składnikami, aby stworzyć olejek do twarzy, który ma nawilżać i chronić skórę przed uszkodzeniami.
Preparaty zawierające witaminy E i C mogą pomóc w ochronie przed uszkodzeniami słonecznymi i zmniejszaniu widoczności zmarszczek.
Botaniczne serum konserwujące dla młodzieży One Love Organics
Cena: $$$
One Love Organics Botanical E Youth Preservation Serum to lekkie serum odpowiednie dla każdego rodzaju skóry. Łączy w sobie składniki bogate w witaminę E, takie jak olej z pestek arbuza z witaminami E i C, tworząc kurację bogatą w przeciwutleniacze.
Ten produkt nie zawiera syntetycznych substancji zapachowych, został przetestowany dermatologicznie i jest wolny od okrucieństwa. Ponadto jest certyfikowany jako naturalny i organiczny przez Ecocert, europejską grupę certyfikującą produkty organiczne.
Krople oleju Carlson E-Gem
Cena: $
Krople olejne Carlson E-Gem to doskonały wybór do pielęgnacji skóry. Ten produkt łączy octan tokoferylu z olejem słonecznikowym, który ma właściwości przeciwzapalne i sprzyja zdrowiu skóry.
Ponadto nie zawiera parabenów i ftalanów - szkodliwych związków plastiku - i nie jest testowany na zwierzętach. Krople można samodzielnie wmasować w skórę lub dodać do ulubionych produktów do pielęgnacji skóry.
Najlepszy olejek do ciała z witaminą E.
Witamina E stosowana w olejku do ciała może pomóc chronić i koić skórę. Poniższe produkty łączą witaminę E z innymi składnikami wzmacniającymi skórę.
Olejek dla niemowląt Erbaviva
Cena: $
Erbaviva Baby Oil to nawilżający zabieg na skórę, który łączy witaminę E z nawilżającymi olejami, takimi jak jojoba, ze słodkich migdałów i szafranu. Zawiera również ekstrakty z rumianku i rozmarynu, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne
Ten olejek pachnie naturalnymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda i mandarynka. Chociaż jest przeznaczony dla niemowląt, stanowi doskonały wybór dla zachowania zdrowia skóry w każdym wieku. Ten produkt posiada certyfikat ekologiczny i jest wolny od okrucieństwa.
Versed Keep It Supple Olejek do ciała
Cena: $
Ten olejek do ciała zawiera składniki nawilżające, takie jak olej szafranowy, ze słodkich migdałów i makadamia, z których wszystkie są naturalnie bogate w witaminę E. Zawiera również dodatek witaminy E, a także ekstrakt z nagietka i olejku eterycznego ylang-ylang, które zapewniają naturalny przyjemny kwiatowy aromat.
Olejek Versed Keep It Supple Oil nie zawiera parabenów i siarczanów. Poza tym jest wegański i certyfikowany jako produkt bez okrucieństwa.
Najlepszy olej z witaminą E na rozstępy
W czasie ciąży i po ciąży możesz być zainteresowana stosowaniem olejku witaminy E w celu zapobiegania i zmniejszania widoczności rozstępów - chociaż niewiele dowodów przemawia za tym zastosowaniem.
Oto kilka produktów stworzonych specjalnie do zapobiegania i leczenia rozstępów.
Olejek na rozstępy Erbaviva
Cena: $
Olejek na rozstępy Erbaviva to zabieg łagodzący, który może pomóc zmniejszyć widoczność rozstępów. Olejek zawiera różnorodne składniki, w tym olej z dzikiej róży i witaminę E.
Badanie przeprowadzone na kobietach w ciąży wykazało, że miejscowe leczenie kremem zawierającym witaminę E i olej z dzikiej róży zmniejsza nasilenie rozstępów i zapobiega pojawianiu się nowych rozstępów w ciągu 17 miesięcy w porównaniu z grupą placebo.
Ten produkt posiada certyfikat ekologiczny i jest wolny od okrucieństwa.
Honest Glow On Body Oil
Cena: $
Honest Glow On Body Oil zawiera nawilżające oleje, takie jak jojoba, kokosowy i oliwa z oliwek, a także witaminę E, która wspomaga zdrowie skóry przez cały okres ciąży.
Potrzebne są dalsze badania, ale niektóre dowody sugerują, że masowanie brzucha w ciąży za pomocą olejków może pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu nasilenia rozstępów.
Ten produkt posiada certyfikat ekologiczny i jest wolny od okrucieństwa.
Najlepszy olejek do włosów z witaminą E.
Olejki do włosów zawierające witaminę E mogą nawilżać i chronić zniszczone włosy oraz łagodzić suchą skórę głowy. Ponadto wiele osób używa olejków do włosów bogatych w witaminę E, aby ich włosy były wyjątkowo lśniące.
Serum do włosów z olejkiem arganowym Josie Maran
Cena: $$
Serum do włosów z olejkiem arganowym Josie Maran łączy w sobie witaminę E ze składnikami nawilżającymi, takimi jak olej arganowy, awokado i oliwa z oliwek.
To serum do włosów jest wegańskie, wolne od okrucieństwa, parabenów, siarczanów i syntetycznych substancji zapachowych.
Najlepszy olej z witaminą E do spożycia
Chociaż ograniczone dowody potwierdzają korzyści ze stosowania miejscowej witaminy E, niektóre odkrycia sugerują, że doustne suplementy witaminy E są pomocne w określonych populacjach.
Na przykład badania na ludziach wskazują, że suplementy witaminy E mogą pomóc w leczeniu chorób związanych z cukrzycą i czynnikami ryzyka chorób serca, takich jak wysoki poziom cholesterolu LDL (złego) i trójglicerydów.
Jednak niedobór witaminy E jest rzadki, a wiele pokarmów jest bogatych w ten składnik odżywczy. Ponadto niektóre badania sugerują, że długotrwałe suplementowanie tą witaminą może prowadzić do niekorzystnych skutków zdrowotnych, takich jak zwiększone ryzyko niektórych nowotworów.
Jeśli myślisz o przyjmowaniu suplementów witaminy E, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby zapewnić odpowiednie dawkowanie i bezpieczeństwo.
NOW Foods E-Oil
Cena: $$
NOW Foods E-Oil zawiera oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i witaminę E w postaci alfa-tokoferolu. Firma posiada certyfikat Underwriters Laboratory, niezależnej organizacji zajmującej się bezpieczeństwem, która testuje produkty pod kątem spełnienia surowych norm czystości i jakości.
NOW spełnia również aktualne Dobre Praktyki Produkcyjne (cMPG) Urzędu ds. Żywności i Leków (FDA), które zapewniają, że firmy przestrzegają wymagań sanitarnych, przetwarzania i testowania.
Należy pamiętać, że sugerowana dawka Now Foods E-Oil zawiera 170 mg witaminy E, co stanowi 1,133% zalecanego spożycia dla dorosłych.
Rozważania i jak wybrać
Chociaż wiele osób używa olejku z witaminą E do pielęgnacji skóry i włosów, obecnie brakuje dowodów na jego skuteczność w poprawianiu zdrowia skóry i włosów, zmniejszaniu wyglądu blizn i leczeniu rozstępów.
Jednak niepotwierdzone dowody sugerują, że może być skuteczny w tych i innych zastosowaniach.
Chociaż olej z witaminą E jest stosunkowo bezpieczny, stosowanie miejscowego oleju z witaminą E może powodować niepożądane skutki uboczne, w tym wysypkę i swędzenie u niektórych osób.
Należy pamiętać, że doustne suplementy witaminy E są często niepotrzebne i mogą wchodzić w interakcje z popularnymi lekami, takimi jak leki rozrzedzające krew. Z tego powodu ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem suplementów.
Kupując olej z witaminą E, staraj się kupować produkty renomowanych marek, które zawierają bezpieczne składniki. Dzięki temu nie będziesz narażać się na działanie potencjalnie szkodliwych dodatków.
PodsumowanieUpewnij się, że wybierasz wysokiej jakości oleje zawierające witaminę E do stosowania miejscowego, które zawierają listę wszystkich składników i są wolne od potencjalnie szkodliwych dodatków. Pamiętaj, że doustne suplementy witaminy E są zwykle niepotrzebne.
Podsumowując
Mówi się, że liczne olejki witaminy E poprawiają zdrowie skóry i włosów.
Chociaż brakuje dowodów naukowych na te zastosowania, olej z witaminą E jest podstawą codziennych zabiegów pielęgnacyjnych wielu osób.
Jeśli jesteś zainteresowany tym produktem, wypróbuj jeden z wysokiej jakości produktów z tej listy.
-supplies-at-the-pharmacy.jpg)
