Astma to przewlekła (trwająca całe życie) choroba płuc, często występująca w rodzinach. Chociaż astma może rozwinąć się w każdym wieku, dzieci rodziców chorych na astmę są bardziej narażone na zachorowanie, gdy są młodsze.
Chociaż istnieją silne powiązania między astmą a genetyką, nie u każdego z astmą w rodzinie rozwinie się ta złożona choroba. Możliwe jest również wystąpienie remisji objawów. U innych astma rozwinie się w późniejszym okresie życia bez historii rodzinnej.
Kluczem do leczenia astmy jest przyjmowanie zalecanych leków, jednocześnie unikając w jak największym stopniu znanych czynników wyzwalających.
Chociaż nie możesz zmienić swoich genów, nadal możesz podjąć kroki, aby pomóc kontrolować astmę - a być może nawet zmniejszyć ryzyko jej rozwoju w wieku dorosłym.
Co należy wiedzieć o astmie i genetyce
Predyspozycje genetyczne są jednym z najsilniejszych czynników ryzyka rozwoju astmy.
Chociaż nikt nie rodzi się z samą astmą, możesz urodzić się z genami, które decydują o tym, czy zachorujesz na astmę jako niemowlę, czy małe dziecko.
W rzeczywistości szacuje się, że prawdopodobieństwo zachorowania na astmę u dzieci jest do 3 razy większe, jeśli mają ją matki, i 2,5 razy większe, jeśli mają ją ojcowie.
Jednak nie ma gwarancji, że skłonność genetyczna automatycznie oznacza astmę.
Jedno badanie bliźniaków z astmą wykazało, że 66 procent przypadków było związanych z czynnikami środowiskowymi, podczas gdy pozostałe 34 procent było genetyczne. W innym przeglądzie z 2019 roku stwierdzono, że ryzyko rozwoju astmy u bliźniaków z powodu ich genów wynosi od 55 do 90 procent.
Inne badania potwierdzają, że podczas gdy jedno z rodzeństwa może chorować na astmę od rodziców, inne rodzeństwo nie.
Ze względu na fakt, że astma jest jedną z wiodących chorób przewlekłych na świecie, naukowcy nadal poszerzają swoją pracę w różnych aspektach genetyki. Przyszłe badania kliniczne mogą wykraczać poza poszczególne rodziny i skupiać się szczególnie na pochodzeniu.
Czy istnieją inne przyczyny lub czynniki ryzyka rozwoju astmy?
Nawet jeśli astma nie występuje w Twojej rodzinie, nadal możesz rozwinąć tę chorobę w którymś momencie swojego życia.
Inne możliwe przyczyny i czynniki ryzyka rozwoju astmy obejmują:
- posiadanie osobistej lub rodzinnej historii alergii
- historia chorób autoimmunologicznych
- z katarem siennym lub egzemą
- przedwczesny poród
- otyłość
- palenie lub częste narażenie na dym papierosowy
- regularne narażenie na zanieczyszczenie powietrza, gazy i opary chemiczne
- zmiany hormonalne u kobiet w okresie menopauzy
Wirusowe infekcje górnych dróg oddechowych są częstymi przyczynami ostrej (lub krótkotrwałej) astmy, która zwykle ustępuje po wyleczeniu. Infekcje płuc (szczególnie RSV) w młodszym wieku mogą również zwiększać ryzyko rozwoju astmy wraz z wiekiem.
Możliwe jest również osiągnięcie remisji astmy na pewnym etapie życia, tylko po to, aby objawy powróciły później. Często są one związane z wyzwalaczami astmy, które mogą prowadzić do krótkotrwałych lub długotrwałych objawów, w zależności od ciężkości.
Częste czynniki wyzwalające astmę
Typowe wyzwalacze zaostrzeń astmy obejmują:
- alergie sezonowe, takie jak pyłki drzew, traw i ambrozji
- infekcje górnych dróg oddechowych (wirusy)
- zanieczyszczenie powietrza lub dym
- zmiany pogody, szczególnie ekstremalne zimno i suchość
- sierść zwierząt domowych
- pleśń
- zapachy chemiczne
- roztocza
- karaluchy
- dodatki do żywności - zwłaszcza siarczyny
- leki beta-adrenolityczne, które są czasami stosowane w leczeniu migreny i nadciśnienia
- naprężenie
- ćwiczenie
Czy istnieje sposób, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na astmę?
Zapobieganie wszystkim przypadkom astmy może nie być możliwe. Możesz jednak pomóc kontrolować ryzyko rozwoju tej przewlekłej choroby w późniejszym życiu poprzez:
- rzucenie palenia i unikanie innych, którzy palą
- unikanie zagrożeń zawodowych, które narażają Cię na unoszące się w powietrzu chemikalia i opary
- kontrolowanie stresu
- utrata wagi (jeśli tak zaleci lekarz)
- utrzymanie domu w czystości
- unikanie alergenów i innych czynników wyzwalających w jak największym stopniu
Jakie są podstawowe objawy astmy?
Astma pojawia się w wyniku zwężenia i zapalenia (obrzęku) dróg oddechowych. Powoduje to zmniejszony przepływ powietrza, powodując następujące objawy:
- świszczący oddech
- kaszel
- ucisk w klatce piersiowej
- duszność
- trudności w oddychaniu
- zwiększona produkcja śluzu
- zmęczenie
Im skuteczniej kontrolujesz astmę lekami, tym mniej objawów powinieneś odczuwać. Jeśli jednak nadal masz objawy astmy i używasz inhalatorów z szybką ulgą, astmę można uznać za słabo kontrolowaną.
Inne objawy źle kontrolowanej astmy obejmują:
- kłopoty ze snem w nocy
- trudności w wykonywaniu ćwiczeń
- częste ataki astmy
- niemożność wykonywania czynności, które normalnie lubisz
Ważne jest, aby natychmiast porozmawiać z lekarzem, jeśli objawy nasilają się lub stan się nie poprawia. Mogą zmodyfikować plan leczenia, aby lepiej kontrolować objawy - i zapobiegać uszkodzeniom dróg oddechowych.
Na wynos
Dla wielu osób astma może mieć podłoże genetyczne. Prawdopodobieństwo wystąpienia astmy jest znacznie większe, jeśli jedno lub oboje rodziców ma tę przewlekłą zapalną chorobę płuc.
Objawy mogą zmieniać się przez całe życie, dlatego ważne jest przestrzeganie planu leczenia astmy przedstawionego przez lekarza.
W innych przypadkach astma może być spowodowana czynnikami środowiskowymi. Poważne alergie, ekspozycja na dym i stres to możliwe przyczyny. Możliwe jest również rozwinięcie się astmy w późniejszym wieku dorosłym z powodu ciężkiej choroby lub wahań hormonów.
Bez względu na przyczynę ważne jest, aby śledzić objawy astmy i porozmawiać z lekarzem, jeśli mimo leczenia nie zauważysz żadnej poprawy.
