Najsłabszym i najczęściej kontuzjowanym więzadłem stawu skokowego jest więzadło skokowo-strzałkowe przednie. Jest to więzadło boczne, co oznacza, że składa się z pasma tkanki łącznej i znajduje się na zewnątrz kostki. Znajduje się w pobliżu więzadła skokowo-strzałkowego tylnego.
Pochodzący z kostki strzałkowej - obszar na końcu kości łydkowej (strzałkowej) - więzadło skokowo-skokowe przednie łączy kość skokową (kostkę) z przednią (przednią) strzałką. Mierzy 2 milimetry grubości, 10-12 milimetrów szerokości i około 20 milimetrów długości. Wraz z innymi więzadłami i kośćmi utrzymuje stabilność stawu skokowego, chroniąc go przed siłą.
Kiedy więzadło w stawie skokowym zostaje posiniaczone, rozciągnięte lub zerwane, dochodzi do „urazu skręcenia”, ograniczającego ruch kostki. Ze względu na swoje boczne położenie w kostce, więzadło skokowo-skokowe przednie pochłania większość negatywnego wpływu, gdy stopa jest nienaturalnie postawiona lub gdy kostka skręca w niezręczny sposób. Skręcenia tego stawu, które występują w wyniku rozciągnięcia poza jego środek, są zwykle łagodne. Jeśli jednak więzadło zostanie lekko lub całkowicie zerwane, uszkodzenie może być poważniejsze. W swojej najłagodniejszej postaci naciągnięcie przedniego więzadła strzałkowo-skokowego naprawi się w ciągu trzech do czterech dni.
-if-youre-afraid-heres-what-i-think-you-should-know.jpg)
