Jak radzić sobie z nieplanowaną ciążą, jeśli aborcja nie jest dla Ciebie

Niespodziewana ciąża może być trudnym wydarzeniem. Możesz czuć się zdenerwowany, przestraszony lub przytłoczony, zwłaszcza jeśli nie masz pewności, jak poradzisz sobie w tej sytuacji.

Być może już zacząłeś zastanawiać się nad swoimi opcjami. Jedynym bezpiecznym i skutecznym sposobem zakończenia ciąży jest profesjonalnie wykonana aborcja. Nie ma alternatywy dla aborcji, jeśli nie chcesz wykonywać ciąży.

Ale aborcja nie jest dobra dla wszystkich. Masz inne możliwości, chociaż wszystkie obejmują kontynuowanie ciąży.

Oto przegląd tych opcji oraz ich wady i zalety. Rozważając te opcje, pamiętaj, że nie ma dobrej ani złej odpowiedzi.

Przyjęcie

Adopcja oznacza, że ​​przechodzisz ciążę i poród, a następnie pozwalasz innej rodzinie wychowywać dziecko.

Jeśli zdecydujesz się na adopcję, musisz rozważyć dwie inne decyzje:

• Chcesz adopcji zamkniętej czy otwartej?
• Chcesz zrobić bezpośrednie lokowanie lub skorzystać z agencji?

Poniżej wyjaśnimy, co to wszystko oznacza.

Zamknięta adopcja

W adopcji zamkniętej nie masz kontaktu z dzieckiem ani jego rodziną adopcyjną po urodzeniu i oddaniu dziecka do adopcji.

Rodzina adopcyjna może zdecydować, że nie będzie informować dziecka o adopcji. Jeśli udostępnią te informacje, dziecko może mieć dostęp do akt adopcyjnych po ukończeniu 18 lat. Zwykle zależy to od prawa stanowego i rodzaju dokumentów związanych z adopcją.

Otwarta adopcja

Otwarta adopcja pozwala na utrzymywanie kontaktu z rodziną adopcyjną dziecka.

Rodzaje i poziom komunikacji są różne, ale rodzina może:

• co roku wysyłać zdjęcia, listy i inne aktualności
• od czasu do czasu dzwonić z aktualizacjami
• odwiedzać od czasu do czasu
• zachęć dziecko do wyciągnięcia ręki, gdy osiągnie określony wiek

Szczegóły aranżacji zostaną ustalone wcześniej. Będziesz mieć możliwość zakomunikowania dokładnie tego, czego chcesz, zanim zgodzisz się na cokolwiek.

Przyjęcie bezpośredniego miejsca docelowego

Jeśli chcesz samodzielnie wybrać rodzinę adopcyjną, adopcja bezpośrednia może być dla Ciebie odpowiednia.

Będziesz potrzebować pomocy prawnika ds. Adopcji, aby przeprowadzić bezpośrednią adopcję. Rodzina adopcyjna zazwyczaj pokrywa koszty prawne.

Twój prawnik może również pomóc Tobie i rodzinie adopcyjnej w podjęciu decyzji o adopcji otwartej lub zamkniętej, a także o warunkach umowy.

Przyjęcie agencji

Jeśli zdecydujesz się oddać swoje dziecko do adopcji za pośrednictwem agencji adopcyjnej, ważne jest, aby znaleźć odpowiednią agencję.

Wybierz taki, który:

• oferuje porady i informacje o wszystkich opcjach ciąży
• pomaga uzyskać dostęp do opieki medycznej i wsparcia emocjonalnego
• traktuje cię ze współczuciem, a nie osądem czy pogardą
• posiada licencję i działa etycznie
• odpowiada na Twoje pytania otwarcie i szczerze
• pozwala mieć przynajmniej trochę do powiedzenia w rodzinie adopcyjnej Twojego dziecka (jeśli tego chcesz)

Do wyboru jest wiele agencji adopcyjnych. Jeśli masz złe przeczucia od jednej agencji, nie wahaj się wybrać innej. Ważne jest, abyś czuł się wspierany przez cały proces adopcji.

Zalety adopcji

• Dajesz szansę na wychowanie dziecka komuś, kto nie może mieć dzieci.
• Dajesz dziecku możliwość prowadzenia stylu życia lub rodziny, których nie możesz zapewnić.
• Możesz skupić się na szkole, pracy lub innych potrzebach, jeśli nie jesteś gotowy, aby zostać rodzicem.

Wady adopcji

• Trwale rezygnujesz z praw rodzicielskich.
• Możesz nie zgodzić się ze sposobem, w jaki rodzice adopcyjni wychowują dziecko.
• Ciąża i poród mogą być trudne lub bolesne.
• Ciąża i poród mogą mieć wpływ na Twoje ciało lub zdrowie.

Opieka prawna

Podobnie jak adopcja, opieka polega na oddaniu dziecka innej osobie lub rodzinie i umożliwieniu jej wychowania. Wybierając opiekuna zamiast rodziny adopcyjnej, zachowujesz część swoich praw rodzicielskich.

Ta opcja może być dla Ciebie dobrym wyborem, jeśli nie możesz teraz wychowywać dziecka, ale widzisz, jak Twoja sytuacja zmieni się za kilka lat lub jeśli wiesz, że chcesz być ściśle zaangażowany w życie swojego dziecka.

Opieka może wiązać się z comiesięcznymi alimentami, dlatego ważne jest, aby wziąć pod uwagę również swoją sytuację finansową.

Kto może być opiekunem?

Wiele osób wybiera bliskiego przyjaciela lub krewnego jako prawnego opiekuna dziecka. Mimo to proces ten może mieć konsekwencje emocjonalne, dlatego ważne jest, aby dokładnie przemyśleć sytuację i przeprowadzić szczere, otwarte dyskusje z potencjalnym opiekunem.

Jak rozpocząć proces?

Jeśli zdecydujesz się na opiekę, musisz porozmawiać z prawnikiem. Przepisy dotyczące opieki prawnej różnią się w zależności od regionu. Prawnik może pomóc w poruszaniu się po dostępnych opcjach.

Opieka zawodowa

• Nadal możesz zobaczyć dziecko.
• Możesz mieć coś do powiedzenia w niektórych decyzjach, takich jak religia lub opieka zdrowotna.
• Opieka może być tymczasowa.
• Zazwyczaj wybierasz opiekuna dla dziecka.

Wady opieki

• Możesz nie zgodzić się z podejściem rodzicielskim opiekuna.
• Możesz mieć trudności z zobaczeniem, jak ktoś inny wychowuje dziecko.
• Możliwość przejęcia opieki nad dzieckiem może być bolesna dla dziecka i opiekuna.

Rodzicielstwo

Nawet jeśli nie planowałeś mieć dzieci od lat lub nigdy tak naprawdę nie myślałeś o posiadaniu dzieci, możesz rozważać możliwość zostania rodzicem.

Wiele osób uważa, że ​​rodzicielstwo jest satysfakcjonujące. Może to być również trudne, zwłaszcza jeśli nie masz dużego wsparcia. Koszty finansowe rodzicielstwa mogą szybko się sumować, chociaż wiele stanów oferuje środki rodzicom i rodzinom znajdującym się w trudnej sytuacji finansowej.

Istnieje kilka sposobów wychowania, w zależności od relacji z drugim rodzicem.

Współrodzicielstwo

Współrodzicielstwo oznacza, że ​​dzielisz obowiązki rodzicielskie z drugim rodzicem dziecka, nawet jeśli nie masz romantycznego związku.

Może to działać dobrze, jeśli:

• Masz dobre relacje z drugą osobą.
• Oboje chcecie mieć dzieci.
• Możecie dojść do porozumienia w sprawie wspólnego rodzicielstwa.

Z drugiej strony może nie być idealne, jeśli:

• Ojciec nie chce mieć nic wspólnego z tobą ani dzieckiem.
• Twój związek był w jakikolwiek sposób obraźliwy (emocjonalny lub fizyczny).
• Nie masz pewności co do poziomu zaangażowania ojca wobec dziecka.
• Nie chcesz mieć żadnego związku z ojcem.

Przed podjęciem decyzji ważne jest, aby odbyć otwartą rozmowę o tym, jak każde z was myśli o rodzicielstwie.

Jeśli któryś z was nie jest przekonany do tego pomysłu, mogą pojawić się problemy. Aby skutecznie współrodzicem, oboje musicie być na pokładzie tego pomysłu.

Pamiętaj, że niektórzy ludzie mogą mieć zmianę serca (na lepsze lub gorsze) po urodzeniu dziecka. Musisz wziąć pod uwagę możliwość, że drugi rodzic może nie chcieć angażować się w życie dziecka.

Samotne rodzicielstwo

Nie da się tego obejść: samotne rodzicielstwo może być trudne. Ale wiele osób, które decydują się zostać samotnymi rodzicami, podejmuje tę decyzję i nigdy jej nie żałuje, pomimo wyzwań, z którymi mogą się zmierzyć.

Bycie samotnym rodzicem nie oznacza, że ​​musisz iść sam. Rodzice, rodzeństwo, inni krewni, a nawet przyjaciele mogą chcieć uczestniczyć w życiu dziecka. Ten rodzaj wsparcia może mieć duże znaczenie.

Rozmowa z najbliższymi może Ci pomóc zorientować się, jakie wsparcie możesz otrzymać jako samotny rodzic.

Rzeczy do rozważenia

Zanim zdecydujesz się na rodzicielstwo, musisz również pomyśleć o kilku praktycznych kwestiach:

• Masz swoje miejsce?
• Czy jesteś stabilny finansowo?
• Czy możesz oderwać się od pracy lub szkoły na kilka miesięcy, czy będziesz musiał wrócić zaraz po porodzie?
• Czy ktoś może opiekować się Twoim dzieckiem, gdy jesteś w pracy lub szkole, czy będziesz musiał zapłacić za opiekę nad dzieckiem?
• Czy poradzisz sobie z pełną odpowiedzialnością za czyjeś potrzeby?

Możesz się martwić, że przyjaciele i rodzina będą cię oceniać za decyzję o byciu samotnym rodzicem, ale ich reakcje mogą cię zaskoczyć.

Jeśli obawiasz się negatywnej reakcji, rozważ rozmowę z terapeutą, który pomoże Ci przewidzieć wszelkie problemy i znaleźć rozwiązania. Pamiętaj, że nie ma tutaj dobrych ani złych odpowiedzi.

Rozmowa z innymi samotnymi rodzicami może również dać ci lepsze wyobrażenie o tym, czego możesz się spodziewać po całym procesie.

Jeśli zdecydujesz się rodzić samotnie, być może będziesz musiał odłożyć lub zmienić niektóre ze swoich planów na przyszłość, ale nadal możesz prowadzić satysfakcjonujące i przyjemne życie, jeśli wybierzesz tę ścieżkę.

Po prostu upewnij się, że poświęciłeś czas na rozważenie możliwych wyzwań i ich wpływu na późniejsze życie.

Rodzice zawodowcy

• Wychowywanie dziecka może dodać do twojego życia radości, miłości i spełnienia.
• W zależności od okoliczności założenie rodziny może zwiększyć Twoje zadowolenie z życia.
• Wybór współ-rodzica może prowadzić do pozytywnej lub lepszej więzi z drugim rodzicem dziecka.

Wady rodzicielskie

• Wychowywanie dziecka może być kosztowne.
• Nie możesz przewidzieć, jak drugi rodzic zachowa się na drodze.
• Być może będziesz musiał odłożyć swoje plany na przyszłość.
• Ciąża i poród mogą czasami mieć długoterminowy wpływ na zdrowie psychiczne i emocjonalne.
• Twój styl życia, hobby lub sytuacja życiowa mogą wymagać zmiany.

Podejmowanie decyzji

Podjęcie decyzji o niechcianej ciąży może być niezwykle trudne i złożone. Są rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić ten proces.

Jeśli czujesz się komfortowo, zacznij od skontaktowania się z zaufanymi przyjaciółmi lub członkami rodziny. Oprócz wsparcia emocjonalnego mogą służyć radą i wskazówkami.

Ale ostatecznie decyzja należy do Ciebie. To osobista decyzja, która dotyczy Twojego ciała, zdrowia i przyszłości. Tylko Ty możesz wziąć pod uwagę wszystkie związane z tym czynniki i zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze.

Ciąża czy brak ciąży?

Pamiętaj, aborcja jest jedyną opcją, aby nie kontynuować ciąży. Jeśli nadal nie wiesz, czy chcesz przejść przez ciążę, może to pomóc Ci dowiedzieć się więcej o tym, co dzieje się podczas ciąży i porodu.

W niektórych z tych problemów może pomóc bezstronny pracownik służby zdrowia. Społeczności internetowe lub przyjaciele i rodzina, którzy przeszli przez ten proces, również mogą pomóc.

Rozważ terapię

Niezależnie od kierunku, w jakim się skłaniasz, rozmowa z terapeutą, która ma doświadczenie w radzeniu sobie z niezamierzoną ciążą, może mieć duże znaczenie.

Mogą pomóc ci lepiej zrozumieć twoje uczucia związane z ciążą i rozważyć opcje. Gdy podejmiesz decyzję, mogą również pomóc Ci w poruszaniu się po szczegółach, od rozmowy na temat wspólnego rodzicielstwa z drugim rodzicem po wybór najlepszego rodzaju adopcji dla Twoich potrzeb.

Możesz znaleźć terapeutów w swojej okolicy poprzez Psychology Today i American Psychological Association. Oba katalogi mają filtry, które pozwalają na wyszukiwanie terapeutów, którzy koncentrują się na kwestiach związanych z ciążą i rodzicielstwem.

Martwisz się o koszty? Nasz przewodnik po przystępnej cenie może pomóc.

Skorzystaj z zasobów

Dostępnych jest wiele zasobów, które mogą pomóc osobom na Twoim stanowisku.

Planned Parenthood oferuje szereg usług związanych z ciążą, w tym skierowania do agencji adopcyjnej, poradnictwo i zajęcia dla rodziców. Znajdź ośrodek w swojej okolicy tutaj.

Twój lekarz może również skierować Cię do lokalnych zasobów, które mogą być pomocne. Ponadto w szkołach wyższych i uniwersytetach znajdują się centra odnowy biologicznej, w których można wykonać test ciążowy, dowiedzieć się więcej o dostępnych opcjach i zwykle uzyskać skierowanie do lekarza lub kliniki.

Jeśli masz trudności ze znalezieniem wsparcia w Twojej okolicy, All-Options to internetowe źródło bezpłatnych porad i wsparcia telefonicznego. Oferują współczujące, bezstronne i niedyskryminujące wsparcie, bez względu na to, jaką opcję rozważasz.

Uwaga o ośrodkach ciążowych

Gdy przyjrzysz się dostępnym opcjom i lokalnym zasobom, możesz natknąć się na centra ciążowe, które oferują bezpłatne testy ciążowe i inne usługi. Mogą określać siebie jako kryzysowe centrum ciąży lub centrum pomocy dla kobiet w ciąży.

Chociaż niektóre z tych ośrodków mogą być pomocne, wiele z nich zajmuje się zapobieganiem aborcji z powodów religijnych lub politycznych. Może się to wydawać dobrym pomysłem, jeśli szukasz alternatyw dla aborcji, ale ośrodki te mogą oferować fałszywe lub wprowadzające w błąd informacje i statystyki medyczne.

Aby ocenić, czy ośrodek ciążowy zapewni bezstronne informacje, zadzwoń do niego i zapytaj:

• Jakie usługi świadczysz?
• Jakich pracowników służby zdrowia zatrudniasz?
• Czy oferujecie prezerwatywy lub inne rodzaje środków antykoncepcyjnych?
• Czy przeprowadzasz testy na infekcje przenoszone drogą płciową (STI)?
• Czy świadczysz usługi aborcyjne lub kierujesz do dostawców, którzy to robią?

Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi „nie” lub personel kliniki nie odpowie na pewne pytania, najlepiej unikać tego ośrodka. Godny zaufania zasób będzie z góry informował o tym, co robią i oferował bez oceny informacje o wszystkich twoich opcjach.

Podsumowując

Nieplanowana ciąża może być trudna do stawienia czoła, zwłaszcza jeśli nie wiesz, z kim o tym porozmawiać. Rozmowa z bliskimi może pomóc, ale pamiętaj: to Twoje ciało, a wybór tego, co robić, należy do Ciebie.

Crystal Raypole wcześniej pracowała jako pisarz i redaktor w GoodTherapy. Jej pola zainteresowań obejmują języki i literaturę azjatycką, tłumaczenie japońskie, gotowanie, nauki przyrodnicze, pozytywność seksualną i zdrowie psychiczne. W szczególności stara się pomóc zmniejszyć piętno związane ze zdrowiem psychicznym.