Dziś mamy obsesję na punkcie danych. Eksperci z każdej branży znajdują genialne sposoby na mierzenie i przedstawianie milionów punktów danych każdego dnia.
Ale dane są praktycznie bezwartościowe, chyba że ktoś może spojrzeć na liczby, wykryć wzorce, przeanalizować, co te wzorce oznaczają i opracować narracje, aby wyjaśnić je wszystkim innym.
Różnica między zbieraniem danych a zrozumieniem ich znaczenia polega na różnicy między myśleniem konkretnym a abstrakcyjnym.
Myślenie abstrakcyjne to zdolność rozumienia pojęć, które są realne, takie jak wolność lub wrażliwość, ale które nie są bezpośrednio związane z konkretnymi fizycznymi przedmiotami i doświadczeniami.
Myślenie abstrakcyjne to zdolność do przyswajania informacji z naszych zmysłów i tworzenia połączeń z szerszym światem.
Świetnym przykładem abstrakcyjnego myślenia w pracy jest humor. Komicy są ekspertami w abstrakcyjnym myśleniu. Obserwują otaczający ich świat. Wykrywają niekongruencje, absurdy i oburzenia. I budują dowcipy z nieoczekiwanych połączeń.
Jak używasz myślenia abstrakcyjnegoMyślenie abstrakcyjne jest uważane za umiejętność rozumowania wyższego rzędu. Używasz go, gdy:
- tworzyć rzeczy
- mówić w przenośni
- rozwiązywać problemy
- rozumieć pojęcia
- analizować sytuacje
- tworzyć teorie
- spojrzeć na sprawy z odpowiedniej perspektywy
Myślenie abstrakcyjne a konkretne
Myśl abstrakcyjna jest zwykle definiowana obok jej przeciwieństwa: myślenia konkretnego. Konkretne myślenie jest ściśle związane z przedmiotami i doświadczeniami, które można bezpośrednio obserwować.
Przykładem zadania wymagającego konkretnego myślenia jest rozbicie projektu na określone, chronologiczne kroki. Powiązane abstrakcyjne zadanie myślowe polega na zrozumieniu powodów, dla których projekt jest ważny.
Większość z nas potrzebuje połączenia myślenia konkretnego i abstrakcyjnego, aby dobrze funkcjonować w życiu codziennym.
Jak rozwijamy zdolność myślenia abstrakcyjnego?
Umiejętności abstrakcyjnego myślenia rozwijają się w miarę dorastania i dojrzewania. Szwajcarski psycholog Jean Piaget wyjaśnił, w jaki sposób zmienia się zdolność myślenia dzieci wraz z wiekiem.
Piaget powiedział, że od urodzenia do około 2 roku życia niemowlęta i małe dzieci na ogół myślą konkretnie. Obserwują i eksplorują otaczający ich świat, używając pięciu zmysłów i zdolności motorycznych.
Zobacz Cheerio na podłodze, uszczypnij go opuszkami palców i włóż do ust. Zdecyduj, że ci się podoba. Powtórz proces.
W wieku od 2 do 7 lat dzieci rozwijają umiejętność myślenia symbolicznego, co może być podstawą myślenia abstrakcyjnego. Dowiadują się, że symbole, takie jak litery, obrazki i dźwięki, mogą przedstawiać rzeczywiste przedmioty w prawdziwym świecie.
Dzieci w wieku od 7 do około 11 lat rozwijają logiczne rozumowanie, ale ich myślenie pozostaje w dużej mierze konkretne - związane z tym, co bezpośrednio obserwują.
W wieku około 12 lat i kontynuując dorosłość, większość ludzi opiera się na swoim konkretnym rozumowaniu i rozwija się w myślenie abstrakcyjne.
Ten etap obejmuje rosnącą zdolność stawiania się na miejscu innych ludzi (używając metafory myślenia abstrakcyjnego), uczenie się empatii. Ćwiczenie empatii jest uważane za abstrakcyjną zdolność myślenia.
Abstrakcyjne rozumowanie w szkole
Wiele zadań wykonywanych przez uczniów w szkole jest związanych z abstrakcyjnym myśleniem. Umiejętności matematyczne są często abstrakcyjne. Opierają się na zdolności do konceptualizacji liczb i operacji bez ciągłego wkładania rąk do fizycznych obiektów.
Nauka języka często obejmuje analizę i wyrażanie abstrakcyjnych idei, dokonywanie uogólnień na temat ludzkiej natury i konfliktów oraz naukę pisania przenośnych porównań, takich jak metafory i porównania.
Historia, nauki społeczne, filozofia i polityka wymagają umiejętności ogólnego myślenia o problemach społecznych i stosowania osądów etycznych. Nauka wymaga od uczniów proponowania, testowania i korygowania hipotez i teorii.
Poza akademickimi aspektami szkoły poruszanie się w złożonych sytuacjach społecznych przedstawionych podczas typowego dnia szkolnego obejmuje również myślenie abstrakcyjne.
Korzyści z myślenia abstrakcyjnego
Ludzie, którzy potrafią myśleć abstrakcyjnie, często są dobrzy w:
- zdawanie testów inteligencji
- rozwiązywanie złożonych problemów
- tworzenie sztuki wszelkiego rodzaju
- wymyślanie nowych opcji i kierunków (myślenie rozbieżne)
Jak poprawić myślenie abstrakcyjne
Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności abstrakcyjnego myślenia, możesz spróbować następujących rzeczy:
łatwe sposoby na poprawę abstrakcyjnego myślenia
- Improwizować. Jeśli w Twojej okolicy jest improwizująca grupa teatralna, rozważ udział w warsztatach, które pozwolą Ci zgłębić tę otwartą formę gry performatywnej.
- Rozwiązuj zagadki. Puzzle 3D, wizualne i słowne nauczą Cię myśleć o alternatywach wykraczających poza te, które przychodzą Ci od razu.
- Buduj modele 3D. Badania wykazały, że osoby zajmujące się naukami ścisłymi, technologią, inżynierią i matematyką zwiększają swoje zdolności abstrakcyjnego myślenia, wykonując projekty artystyczne i rzemieślnicze.
- Poznaj złudzenia optyczne. Niektórzy badacze wykorzystują sztukę i fotografie z iluzjami optycznymi, aby nauczyć studentów widzieć rzeczy na wiele sposobów, co jest cechą charakterystyczną rozumowania abstrakcyjnego.
- Baw się językiem figuratywnym. Umiejętność pisania porównań, metafor, analogii, a nawet elementów personifikacji może stymulować abstrakcyjne myślenie. Pomyśl o czymś konkretnym i odnieś to do czegoś abstrakcyjnego: „W dniu, w którym został skazany, padał deszcz, jakby sprawiedliwość płakała”. Lub „Psycholog zrobił seksistowską uwagę, mówiąc, że umysły kobiet są jak miseczki spaghetti”.
Warunki, które mogą ograniczać abstrakcyjne rozumowanie
Niektóre stany neurologiczne mogą zakłócać zdolność myślenia abstrakcyjnego.
- Zaburzenia ze spektrum autyzmu. Naukowcy odkryli, że niektóre osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą mieć problemy z koncepcjami i rozwiązywaniem problemów.
- Schizofrenia. Schizofrenia może ograniczać niektóre formy myślenia abstrakcyjnego, szczególnie te związane z interpretacją sytuacji społecznych.
- Urazowe lub organiczne urazy mózgu. Urazy spowodowane wypadkami i ekspozycją prenatalną, w tym zaburzenia ze spektrum alkoholu u płodu, mogą wpływać na obszary mózgu, które umożliwiają abstrakcyjne myślenie.
- Niepełnosprawność intelektualna. Osoby z niepełnosprawnością intelektualną często mają trudności z używaniem i rozumieniem umiejętności myślenia abstrakcyjnego.
- Demencja. Często części mózgu zaangażowane w wiele typów demencji są tymi samymi częściami, które kontrolują umiejętności myślenia abstrakcyjnego.
Kiedy abstrakcyjne myślenie nie jest pomocne
Czasami zdolność wyobrażania sobie, przewidywania i tworzenia połączeń zakłóca zdrowe funkcjonowanie.
Weźmy na przykład zniekształcenie poznawcze zwane katastrofizacją.Jeśli zazwyczaj wyobrażasz sobie gorsze scenariusze, możesz zwiększyć poziom lęku lub pogorszyć objawy depresji.
Innym przykładem jest nadmierna generalizacja. Jeśli doświadczasz niepowodzenia jako dowodu, że ponosisz porażkę, twoja zdolność do generalizowania prowadzi do niedokładnego i przeciwnego do zamierzonego wniosku. Badania wykazały, że ten rodzaj abstrakcji jest powszechny w przypadku lęku i depresji.
Jeśli masz jeden z tych warunków, może się okazać, że abstrakcyjne myślenie jest czasami problematyczne:
- niepokój
- depresja
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- zespół stresu pourazowego (PTSD)
Dobra wiadomość jest taka, że naukowcy odkryli, że można ćwiczyć konkretne umiejętności myślenia i wykorzystywać je do łagodzenia objawów depresji, a nawet pomagać w podejmowaniu decyzji w okresach depresji.
Na wynos
Myślenie abstrakcyjne to zdolność do rozważania pojęć wykraczających poza to, co obserwujemy fizycznie. Rozpoznawanie wzorców, analizowanie pomysłów, syntetyzowanie informacji, rozwiązywanie problemów i tworzenie rzeczy wymaga abstrakcyjnego myślenia.
Zdolność do abstrakcyjnego myślenia rozwija się wraz z dojrzewaniem i możemy celowo poprawić naszą zdolność abstrakcyjnego myślenia, improwizując i bawiąc się łamigłówkami, modelami i językiem.
Znalezienie zdrowej równowagi między abstrakcyjnym a konkretnym myśleniem jest ważne dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego i codziennego funkcjonowania.
