CBD nie działa dla Ciebie? Oto 5 możliwych powodów

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Zanim zerwiesz z CBD, rozważ te powody

Próbowałem CBD, ale nic mi to nie dało.

Dlaczego CBD nie działa dla mnie?

Czy cały ten szum CBD to tylko oszustwo?

Brzmi znajomo? Jeśli wypróbowałeś produkty CBD bez żadnych rezultatów, nie jesteś jedyny - ale to nie znaczy, że cała branża jest oszustwem.

Kannabidiol lub CBD to niepsychoaktywny składnik występujący w Konopie indyjskie roślina. Jest badany pod kątem wielu możliwych korzyści medycznych i w przeciwieństwie do tetrahydrokanabinolu (THC), ten aktywny związek nie wywołuje u Ciebie „haju”.

Ludzie używają go, aby pomóc w radzeniu sobie z wieloma dolegliwościami, w tym:

• chroniczny ból
• zapalenie
• niepokój
• bezsenność
• drgawki

Przed leczeniem choroby porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby ustalić, czy CBD jest odpowiednią opcją dla Ciebie, zwłaszcza jeśli bierzesz inne leki. CBD może wchodzić w interakcje z wieloma lekami i suplementami dostępnymi bez recepty lub na receptę.

Być może słyszałeś, jak niektórzy ludzie z chorobami przewlekłymi zachwycali się dobrymi wynikami - a to dlatego, że dla nich jest to jedna z niewielu opcji, która działa.

To powiedziawszy, istnieją również uzasadnione powody, dla których CBD może nie działać dla Ciebie.

Zanim więc z tego zrezygnujesz i powiesz swoim znajomym mającym obsesję na punkcie CBD, że są go pełni, sprawdź, czy któryś z poniższych powodów odnosi się do Ciebie.

1. Twój produkt CBD nie pochodzi z renomowanego źródła

Gdzie kupiłeś swój olej CBD?

Wraz ze wzrostem popularności wydaje się, że CBD pojawia się wszędzie - od firm internetowych po sklepy bez recepty. Mogłeś nawet wypróbować bezpłatną próbkę, aby sprawdzić, czy działa, nie inwestując nic więcej niż koszt wysyłki.

Niestety, niektóre z tych produktów nie zawierają wysokiej jakości CBD. Food and Drug Administration (FDA) nie zatwierdziła jeszcze żadnych produktów CBD wydawanych bez recepty. Niektórzy oszuści w pełni wykorzystują ten fakt, sprzedając produkty niskiej jakości, które nie są odpowiednio oznaczone.

Jedna grupa badaczy przeanalizowała 84 produkty CBD i odkryła, że ​​tylko 31 procent z nich zawierało taką ilość CBD, jaka była reklamowana.

Dlatego następnym razem, gdy będziesz chciał zainwestować w nowy produkt CBD, skorzystaj z tych trzech wskazówek, aby upewnić się, że produkt spełnia swoje obietnice:

• Poszukaj dowodów testów laboratoryjnych innych firm. Testy laboratoryjne mogą dokładnie ujawnić, ile CBD jest w produkcie, a wyniki testów powinny być dostępne, abyś mógł się o tym przekonać.
• Przeczytaj recenzje konsumentów. Strony internetowe, takie jak CannaInsider, Leafly i CBD Oil Users, dostarczają recenzje na temat skuteczności marki, czasu dostawy i obsługi klienta.
• Wybierz z listy znanych marek. Przeczytaj wystarczającą liczbę list ulubionych produktów CBD, a zobaczysz, że niektóre z tych samych firm pojawiają się w kółko. Popularne marki, takie jak Charlotte’s Web, Lazarus Naturals i CBDistillery, ugruntowały swoją pozycję jako źródła wysokiej jakości. Możesz także wybrać markę z listy, takiej jak ta, i nie musisz się martwić o zgadywanie, czy kupowana marka jest godna zaufania.

Wielu użytkowników CBD zgłosiło, że wypróbowali kilka różnych marek, zanim zdecydowali się na taką, która będzie dla nich odpowiednia, więc szukaj dalej, jeśli pierwsza próba nie przyniesie rezultatów, których szukasz.

2. Musisz zbudować to w swoim systemie

Znalezienie odpowiedniej dawki CBD może być trudnym zadaniem. Odpowiednia ilość jest różna dla każdej osoby, ponieważ każda osoba ma unikalną biologię, która powoduje inną reakcję.

Jak więc dowiedzieć się, co jest dla Ciebie odpowiednie?

Zacznij od małej dawki i powoli ją zwiększaj w czasie, aż znajdziesz swój „słodki punkt”.

Niektórzy ludzie uważają, że przyjmowanie dziennej dawki może pomóc w utrzymaniu poziomu CBD w organizmie, co może stymulować układ endokannabinoidowy (więcej o tym, co to jest, poniżej), aby bardziej reagował na kannabinoidy, takie jak CBD.

Wiele osób stosuje technikę mikrodawkowania, aby ustalić osobistą dawkę i dostosować ją w miarę potrzeb w miarę upływu czasu.

Pomocne może okazać się zapisywanie wyników w dzienniku. Śledź, ile wziąłeś, jak się czujesz przed podaniem i kilka razy później, a także wszelkie zauważone zmiany w objawach.

Z biegiem czasu te informacje mogą pomóc w nakreśleniu obrazu tego, jak wpływa na Ciebie CBD.

Budowanie tolerancji

Pamiętaj, że tolerancja na CBD jest możliwa, podobnie jak w przypadku wielu innych leków i chemikaliów. Jeśli więc po jakimś czasie okaże się, że nie działa tak dobrze, spróbuj zrobić kilka dni przerwy, aby zresetować system przed ponownym rozpoczęciem od małej dawki.

3. Musisz poświęcić więcej czasu

Kiedy pierwszy raz spróbowałem CBD, zastanawiałem się, czy nie zmarnowałem pieniędzy na jakiś przesadny trend. Wlałem pod język kilka kropli nalewki olejowej, spodziewając się niemal natychmiastowej ulgi w moim chronicznym bólu i… nic.

Moje doświadczenie wcale nie jest niezwykłe, ponieważ natychmiastowe wyniki nie są tak powszechne.

W rzeczywistości wiele osób przyjmuje CBD przez kilka tygodni lub nawet kilka miesięcy, zanim zauważą różnicę.

Badanie skutków CBD nie jest tak proste, jak wzięcie kilku tylenolu i nazwanie tego dziennie. W rzeczywistości wymaga pewnego zaangażowania, aby poświęcić czas i przemyślenie na proces odkrywania długoterminowych skutków.

Jeśli po pewnym czasie nadal nie widzisz wyników (pomyśl kilka miesięcy), być może nadszedł czas, aby przejść dalej i wypróbować inną markę. Twój dziennik CBD może pomóc Ci śledzić, jak długo to trwało i czy doświadczyłeś jakichkolwiek zmian.

Cierpliwość jest kluczowa i chociaż próbowanie bez rezultatu może być frustrujące, możesz poczuć się bardzo wdzięczny, że się nie poddałeś.

4. Potrzebujesz innego systemu dostarczania

Wygląda na to, że prawie co tydzień słyszę o nowym produkcie CBD. Możesz znaleźć wszystko, od kawy CBD po sole do kąpieli i lubrykanty.

Powszechne formy CBD

• nalewki
• kremy do stosowania miejscowego
• oleje vape
• kapsułki lub czopki
• jadalne smakołyki, takie jak żelki i czekolada

Więc jeśli próbowałeś jednego systemu dostarczania bez powodzenia, możliwe, że inna forma będzie dla Ciebie lepsza.

Jednym z czynników, które należy wziąć pod uwagę, jest biodostępność, która zasadniczo odnosi się do tego, ile CBD faktycznie dostaje się do krwioobiegu.

Na przykład, jeśli jesz żelki CBD, muszą one przejść przez przewód pokarmowy, zanim będziesz mógł je wchłonąć, a ilość, która trafia do twojego organizmu, może być stosunkowo niska.

Z drugiej strony, jeśli bierzesz nalewkę podjęzykowo - czyli pod język - wchłaniasz ją bezpośrednio do krwiobiegu. Dzięki temu możesz uzyskać szybsze, bardziej zauważalne wyniki, niż czekając, aż układ trawienny je przetworzy.

Ponadto najskuteczniejsza metoda może się różnić w zależności od tego, jakiego rodzaju ulgi szukasz.

Na przykład balsam do stosowania miejscowego nie pomoże ci w atakach paniki. Ale może przynieść potencjalną ulgę, powiedzmy, bólom mięśni, jeśli skupisz się na tym konkretnym obszarze.

5. To po prostu nie dla Ciebie

CBD może być popularne, ale to nie znaczy, że jest cudownym lekiem, który zadziała dla każdego. Po wszystkich twoich wysiłkach może się okazać, że CBD po prostu na Ciebie nie działa.

Twój poziom wchłaniania i reakcji na CBD zależy od wielu czynników, w tym od:

• metabolizm
• biochemia
• genetyka

Twój układ endokannabinoidowy to system w Twoim organizmie, który oddziałuje z substancjami czynnymi zawartymi w konopiach indyjskich, a każdy człowiek działa nieco inaczej.

W rzeczywistości profesor psychiatrii klinicznej zauważył, że 20 procent Amerykanów może mieć mutację genetyczną, która powoduje, że naturalnie wytwarzają więcej endokannabinoidów - podobnych do kannabinoidów, ale wytwarzanych przez organizm.

Jeśli masz tę mutację, możesz być podatny na niższy poziom lęku, ale ponieważ masz już dodatkowe endokannabinoidy, możesz nie zauważyć dużej różnicy, gdy zażywasz CBD.

Zapytaj swojego lekarza o inne opcje, które mogą Ci pomóc.

A jeśli masz wytrwałych przyjaciół, nie bój się powiedzieć im, żeby przestali Cię wkurzać, jeśli chodzi o wypróbowanie CBD. W końcu nie ma czegoś takiego jak jeden uniwersalny zabieg!

Uruchomienie CBD wymaga czasu, cierpliwości i badań

CBD nie jest tak dobrze zbadane ani regulowane, jak wiele innych opcji leczenia, takich jak leki na receptę, a ludzie w branży wciąż próbują zawęzić najlepsze praktyki jego przyjmowania.

Ale jedno jest pewne: nie jest to tak proste, jak przyjęcie standardowej dawki i natychmiastowe rezultaty. Znalezienie odpowiedniej marki, dawki i metody dostawy wymaga czasu, cierpliwości i ciągłych badań.

Oznacza to, że proces może być również drogi - ponieważ być może będziesz musiał kupić produkty od kilku różnych firm w ciągu kilku miesięcy, zanim znajdziesz to, co działa.

Wskazówka

Zanim zdecydujesz się na pełnowymiarowy produkt renomowanej firmy, który może kosztować dużo pieniędzy, ale może nie działać dla Ciebie, sprawdź, czy możesz kupić zestawy próbek produktu.

Zanim więc całkowicie zrezygnujesz z CBD, użyj powyższych powodów jako listy kontrolnej, aby dowiedzieć się, dlaczego CBD nie działa dla Ciebie.

Przeczytaj więcej o różnicy między CBD a THC tutaj i tutaj.

Maisha Z. Johnson jest pisarką i orędownikiem osób, które przeżyły przemoc, osób kolorowych i społeczności LGBTQ +. Mieszka z przewlekłą chorobą i wierzy w szanowanie wyjątkowej drogi każdej osoby do uzdrowienia. Znajdź Maishę na jej stronie internetowej, Facebooku i <Twitterze.