Właśnie przyzwyczaiłeś się do bezsennych nocy, ciągłego chrupania i częstych wypraw do łazienki z opróżnianiem pęcherza. Ale teraz masz ból w klatce piersiowej, martwisz się - czy to kolejny normalny objaw ciąży, czy może coś więcej?
Ból w klatce piersiowej podczas ciąży może być niepokojący, ale niekoniecznie jest rzadkością. Może być wiele powodów - i przez większość czasu nie ma to nic wspólnego z twoim sercem.
Ale w rzadkich przypadkach ból w klatce piersiowej podczas ciąży może być powiązany z poważnym stanem zdrowia. Oto, co należy wiedzieć o bólu w klatce piersiowej podczas ciąży i kiedy należy udać się do lekarza.
Objawy, które mogą towarzyszyć bólowi w klatce piersiowej w czasie ciąży
Zwłaszcza w miarę postępu ciąży wszystkie zmiany i przesunięcia w Twoim ciele mogą podnieść Twoje tętno, tak aby było wyższe niż zwykle. Twoje rosnące dziecko może również naciskać na brzuch i płuca.
Z tego (zupełnie normalnego) powodu możesz mieć ból w klatce piersiowej, a także:
- duszność
- trudności w oddychaniu podczas snu lub leżenia płasko (wypróbuj te poduszki ciążowe dla większego komfortu)
- palpitacje serca
- szybkie tętno
- niskie ciśnienie krwi
- zmęczenie
Przyczyny bólu w klatce piersiowej we wczesnym okresie ciąży
Niepokój
Podekscytowanie nową ciążą może szybko przekształcić się w niepokój i stres, jeśli dopiero zaczynasz okazywać i doświadczać zmian fizycznych lub jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża po poprzedniej stracie. Możesz być zestresowany lub niespokojny, a nawet mieć atak paniki.
Może się to zdarzyć w dowolnym momencie ciąży, ale szczególnie wcześnie, gdy wciąż przyzwyczajasz się do nowego (wymagającego) pakietu radości lub martwisz się o zdrowie swojego dziecka.
Wszystkie te uczucia mogą powodować fizyczne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej. Możesz też mieć:
- ucisk w klatce piersiowej
- zawroty głowy
- uczucie drżenia
- szybki oddech
- Trudności z koncentracją
Poranne mdłości
Czasami pierwsze oznaki ciąży to nudności i wymioty. Poranne mdłości mogą wystąpić o każdej porze dnia (a czasem w nocy). Jest to spowodowane gwałtownymi wzrostami hormonów, które organizm zaczyna wytwarzać, gdy zajdziesz w ciążę.
Wszystkie nudności i wymioty mogą czasami powodować tymczasową utratę wagi, a nawet odwodnienie.
Poważne poranne mdłości mogą prowadzić do bólu w klatce piersiowej. Możesz odczuwać ból w klatce piersiowej, gdy kwaśne wymioty wielokrotnie podrażniają gardło. Ciągłe wymioty mogą również męczyć mięśnie brzucha i klatki piersiowej, powodując ból mięśni.
Choroby płuc
Jeśli masz astmę, sytuacja może się pogorszyć podczas ciąży. Może to powodować cięższe objawy astmy niż te, do których jesteś przyzwyczajony, i może prowadzić do ucisku w klatce piersiowej, duszności i bólu w klatce piersiowej podczas ciąży.
Infekcje płuc, przeziębienie w klatce piersiowej, ciężkie alergie lub zapalenie płuc podczas ciąży mogą również powodować ból w klatce piersiowej. Zwykła grypa lub przeziębienie mogą spowodować, że w czasie ciąży poczujesz się bardziej pod wpływem pogody. Ból w klatce piersiowej spowodowany chorobami płuc może wystąpić w dowolnym momencie, w tym w pierwszym trymestrze ciąży.
PrzypomnienieNależy natychmiast powiadomić lekarza, jeśli w czasie ciąży wystąpią jakiekolwiek nowe choroby lub objawy grypopodobne, które powodują gorączkę.
Zgaga
Kwaśny refluks może powodować ból w klatce piersiowej, który naprawdę przypomina pieczenie serca. Ta bardzo częsta przyczyna bólu w klatce piersiowej podczas ciąży nie ma nic wspólnego z sercem. Ból zgagi zwykle występuje w pobliżu środkowej części klatki piersiowej. Ból może przejść do gardła.
Ból w klatce piersiowej spowodowany zgagą występuje, ponieważ kwas z żołądka przedostaje się do przełyku, przewodu biegnącego od ust do żołądka.
Winny może być wyższy poziom hormonu progesteronu podczas ciąży. Hormon ten rozluźnia mięśnie zwieracza okrągłego, które normalnie zamykają otwór w górnej części żołądka. Ten wyciek, a także dodatkowe szturchanie brzucha, gdy dziecko rośnie, prowadzi do zgagi i bólu w klatce piersiowej podczas ciąży.
Chociaż zgaga może występować częściej w drugim i trzecim trymestrze, niektóre kobiety mają ją również w pierwszym trymestrze.
Gazy
Gazy może powodować wzdęcia, zapachy i dźwięki, których nikt inny nie słyszy. Gaz może również powodować ból w klatce piersiowej podczas ciąży. Nazywa się to czasami niestrawnością.
Niestrawność występuje, gdy gaz utknie w górnej części żołądka. Jeśli jesteś zagazowany, możesz odczuwać ból w dolnej lub górnej części klatki piersiowej - na tyle blisko serca, że będziesz się martwić.
Ból w klatce piersiowej spowodowany gazem występuje częściej w drugim lub trzecim trymestrze ciąży, gdy rosnące dziecko napiera na brzuch. Ale może się to zdarzyć wcześniej w pierwszym trymestrze. Zmiana hormonów ciążowych może zaszkodzić Twojemu normalnemu trawieniu, prowadząc do większego zagazowania niż zwykle.
Przyczyny bólu w klatce piersiowej w późniejszym okresie ciąży
Ból biustu
Ciąża czyni cię bardziej - błąd - zmysłowy gdy twoje ciało przygotowuje się do karmienia dziecka. Zmiany hormonalne podczas ciąży oznaczają, że możesz zwiększyć rozmiar biustonosza o kilka rozmiarów! Jednak nowe krzywe oznaczają również dodatkowy ciężar na klatce piersiowej. Może to prowadzić do bólu w klatce piersiowej podczas ciąży.
Jeśli na początku masz mniejsze piersi, możesz odczuwać większy ból podczas wypełniania. Ból w klatce piersiowej spowodowany wzrostem piersi jest zwykle najsilniejszy w trzecim trymestrze, ale od pierwszego trymestru możesz odczuwać ból w klatce piersiowej lub tkliwość piersi.
Ból żebra
Wiesz, że Twoje ciało przechodzi cudowne zmiany w czasie ciąży, ale czy wiesz, że nawet kości się poruszają? Wraz z kwitnącym brzuchem, klatka piersiowa rozszerza się również w czasie ciąży. Dzieje się tak głównie w trzecim trymestrze, ale może się zdarzyć już w drugim trymestrze.
Może to spowodować rozciągnięcie gumowatej chrząstki łączącej żebra z mostkiem, co prowadzi do bólu i tkliwości. Ból żeber lub zapalenie chrząstek kostnych może powodować przeszywający ból w klatce piersiowej podczas ciąży. Głębokie oddychanie pod koniec ciąży może również powodować ból.
Skrzep w płucach
Skrzepy krwi w płucach lub zatorowość płucna (PE) to rzadka przyczyna bólu w klatce piersiowej. Ale to jest poważne.
Ten stan zagrażający życiu występuje, gdy zakrzep krwi powoduje zablokowanie płuc. Ryzyko jest większe, jeśli masz nadwagę lub otyłość w czasie ciąży oraz jeśli masz historię zakrzepów krwi lub zaburzenia genetyczne, takie jak czynnik V Leiden, które predysponują Cię do zakrzepów.
Kobiety w ciąży mogą dostać zatorowości płucnej podczas lub po porodzie i porodzie. W bardzo rzadkich przypadkach może się to również zdarzyć pod koniec ciąży, w trzecim trymestrze ciąży.
Zator tętnicy płucnej powoduje takie objawy, jak:
- ból w klatce piersiowej podczas głębokiego oddechu
- ból podczas kaszlu
- szybkie tętno
- obrzęk nóg
Poinformuj lekarza natychmiast, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zakrzep krwi.
Poważne choroby serca
Istnieją również poważne, potencjalnie zagrażające życiu stany, które mogą powodować ból w klatce piersiowej w późniejszym okresie ciąży. Należą do nich kardiomiopatia okołoporodowa i zawał mięśnia sercowego (atak serca).
Chociaż te stany nie są prawdopodobne, zawsze ważne jest, aby poinformować lekarza, jeśli masz ból w klatce piersiowej, aby można było je wykluczyć.
Domowe zabiegi na częste przyczyny bólu w klatce piersiowej w ciąży
Większość przyczyn bólu w klatce piersiowej podczas ciąży jest normalna. Nie będziesz potrzebować leczenia. W zależności od przyczyny bólu w klatce piersiowej możesz czasem złagodzić go domowymi zabiegami.
Wskazówki dotyczące bólu w klatce piersiowej podczas ciąży obejmują:
- Spróbuj medytować, słuchać relaksującej muzyki i wyobrazić sobie trzymanie dziecka w ramionach, jeśli odczuwasz niepokój.
- Zaplanuj wizytę z terapeutą lub specjalistą ds. Zdrowia behawioralnego, aby omówić niepokój, jeśli samoopieka się nie powiedzie.
- Jedz kilka mniejszych posiłków, aby złagodzić nudności i wymioty.
- Unikaj pikantnych potraw.
- Unikaj innych pokarmów, które mogą pogorszyć twoją zgagę. Powszechnymi winowajcami są pomidory, nabiał, czekolada, mięta i owoce cytrusowe.
- Unikaj spożywania produktów, które powodują, że jesteś gazowy, takich jak żywność przetworzona i słodycze.
- Pij herbatę imbirową, aby złagodzić nudności.
- Użyj zimnego kompresu, aby złagodzić obrzęk i ból mięśni.
- Zastosuj ciepły kompres lub butelkę z gorącą wodą, aby złagodzić ból mięśni i żeber.
- Noś stanik, który zapewnia solidne wsparcie, ale nie jest zbyt ciasny i nie ma fiszbin (na razie nie ma żadnych plisowanych rzeczy!).
- Połóż się na boku, aby odciążyć klatkę piersiową i płuca.
- Śpij lub połóż się z poduszką na ciało, aby utrzymać dodatkowy ciężar.
Kiedy udać się do lekarza z powodu bólu w klatce piersiowej podczas ciąży
Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje, jest silny lub jeśli masz inne objawy, które pojawiają się nawet podczas odpoczynku lub leżenia. Niektóre kobiety w ciąży mogą mieć wysokie ciśnienie krwi i inne schorzenia, które mogą wpływać na serce.
Uzyskaj pilną pomoc medyczną, jeśli masz:
- ciężka duszność lub trudności w oddychaniu
- nagła duszność
- ból w klatce piersiowej, który nasila się podczas kaszlu
- nadmierne nudności i wymioty
- palpitacje serca
- przyspieszone tętno
- ból głowy
- rozmazany obraz
- zawroty głowy
- półomdlały
- ciemny mocz lub oddawanie moczu rzadziej niż zwykle
- obrzęk nóg lub kostek
- obrzęk nóg lub kostek tylko z jednej strony
- obrzęk twarzy lub dowolnego miejsca na ciele
- ból mięśni łydek lub ból nóg
Należy poinformować lekarza o bólu w klatce piersiowej w czasie ciąży oraz o żylakach lub zakrzepach krwi. Poinformuj również swojego lekarza, jeśli Twoja matka lub ktokolwiek inny z Twojej najbliższej rodziny miał historię chorób serca, udaru mózgu, zakrzepów krwi lub żylaków. Możesz być bardziej narażony na ryzyko zatorowości płucnej, jeśli występuje ona w Twojej rodzinie.
Leczenie bólu w klatce piersiowej podczas ciąży
Większość kobiet w ciąży nie wymaga leczenia bólu w klatce piersiowej. Jednak lekarz może przepisać leczenie, jeśli podczas ciąży odczuwasz silny ból w klatce piersiowej lub jeśli przyczyna nie ustępuje lub jest poważna.
Leki lub leczenie podstawowej przyczyny bólu w klatce piersiowej mogą temu zapobiec. Na przykład lekarz może zmienić leki na astmę w czasie ciąży, aby zapobiec bólowi w klatce piersiowej.
Jeśli masz poważne poranne mdłości, lekarz może zalecić leki i płyny dożylne, które pomogą kontrolować nudności i wymioty.
Noszenie skarpet uciskowych i częste wstawanie na spacer może pomóc w zapobieganiu zakrzepom krwi w nogach - i w każdym innym miejscu ciała. Po urodzeniu dziecka lekarz może również przepisać lek rozrzedzający krew zwany heparyną, aby zapobiec zakrzepom krwi.
Jeśli masz problemy z ciśnieniem krwi, możesz potrzebować leków lub dostosowania leków, które może przepisać tylko lekarz.
Na wynos
Ból w klatce piersiowej podczas ciąży zwykle nie jest powodem do zmartwień. Większość przyczyn bólu w klatce piersiowej nie ma nic wspólnego z sercem. Stres, przeziębienie, astma i inne typowe schorzenia mogą powodować ból w klatce piersiowej podczas ciąży.
Dodatkowa waga nowego dziecka, zmiana ciała i przemieszczanie się narządów również może powodować ból w klatce piersiowej. W rzadkich przypadkach ból w klatce piersiowej i inne objawy mogą być oznaką poważniejszego stanu zdrowia. Poinformuj lekarza, jeśli masz poważne objawy lub jeśli nie czujesz się dobrze.
.jpg)
.jpg)
