Przegląd
Dla niektórych osób uderzenie pod prysznic niesie ze sobą nieprzyjemny efekt uboczny: brzydkie, uporczywe swędzenie.
Swędzenie po kąpieli lub prysznicu nie jest niczym niezwykłym. Może to być spowodowane suchością skóry lub innymi chorobami skóry. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje swędzenie skóry po kąpieli.
Co powoduje swędzenie skóry po prysznicu lub kąpieli?
Istnieje kilka przyczyn, które mogą być przyczyną swędzącej skóry po prysznicu. Niektóre są bardziej powszechne niż inne.
Xerosis cutis
„Xerosis cutis” oznacza po prostu, że Twoja skóra jest zbyt sucha. Moczenie skóry w gorącej wodzie przez dłuższy czas może pozbawić ją naturalnych olejków, podrażniając skórę, która i tak jest pozbawiona wilgoci. Czasami powoduje to swędzenie po prysznicu.
Swędzenie może wystąpić głównie na stopach lub nogach, ponieważ te części ciała mają tak duży kontakt z wodą.
Wrażliwość na mydło
Możliwe, że mydło, którego używasz, wysusza skórę podczas czyszczenia. Ostre mydło może nie zawsze pozostawiać widoczną wysypkę, ale może pozostawić trwałe swędzenie po zakończeniu prysznica. Brak zmywania pozostałości mydła ze skóry po prysznicu może być również źródłem swędzenia i dyskomfortu.
Świąd wodny
W tym stanie twój układ nerwowy może być aktywowany przez wodę na twojej skórze. W rezultacie odczuwasz swędzenie po prysznicu lub kąpieli. Ten stan jest rzadki, a jeśli go masz, prawdopodobnie już wiesz.
Świąd wodny powoduje silne swędzenie po każdym kontakcie z wodą, w tym po umyciu rąk i wejściu do basenu.
Leczenie swędzenia po kąpieli
Jeśli swędzenie utrzymuje się po prysznicu, możesz rozważyć zastosowanie domowego środka jako kuracji. Poniżej znajduje się kilka sposobów zapobiegania swędzeniu lub leczenia go, jeśli to nastąpi:
- Osuszyć zamiast wycierać ręcznikiem. Pocieranie skóry ręcznikiem po prysznicu może usunąć wilgoć ze skóry. Nie próbuj usuwać każdej kropli wody ze skóry. Zamiast tego po umyciu osusz skórę ręcznikiem.
- Nawilżaj skórę, gdy jest jeszcze mokra. Nałożenie kremu nawilżającego na lekko wilgotną skórę pomoże zablokować wilgoć w barierze skóry. Wybierz bezzapachowy, hipoalergiczny krem nawilżający. Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, rozważ użycie takiego, który jest „bezolejowy”. Aby uzyskać dodatkowe korzyści chłodzące, przed nałożeniem kremu nawilżającego przechowuj go w lodówce.
- Zmień swoje mydła. Jeśli po prysznicu nawracasz swędzenie bez wysypki, może czas zmienić mydło. Poszukaj mydła z łagodnymi, hipoalergicznymi składnikami. Stwierdzono, że mydło nawilżające pozytywnie wpływa na redukcję objawów suchości skóry.
- Zmień rutynę kąpieli. Długie, parujące prysznice mogą powodować wysuszenie skóry. Krótsze prysznice, które nie są zbyt gorące i które szybko schodzą do letniej temperatury, mogą sprawić, że Twoja skóra będzie zdrowsza i mniej swędząca.
- Po kąpieli wypróbuj środek chłodzący. Amerykańska Akademia Dermatologów zaleca stosowanie mentolu lub balsamu kalaminowego w miejscu swędzenia i podrażnienia.
- Kremy przeciw swędzeniu, które zawierają kwas mlekowy, mogą być używane do łagodzenia swędzenia spowodowanego suchą skórą i pomagania wiązać wilgoć w skórze. Chlorowodorek pramoksyny to kolejny obiecujący składnik, który zmniejsza swędzenie spowodowane suchą skórą. Zwróć uwagę, że dostępne bez recepty kremy łagodzące objawy swędzenia wywołane stanem zapalnym, takie jak miejscowe kortykosteroidy, zwykle nie działają na swędzenie wywołane po prostu suchą skórą.
- Rozważ olejki eteryczne jako część swojej rutyny pod prysznicem. Możesz używać olejków eterycznych, aby zapobiegać lub leczyć swędzenie. Rozcieńczyć wybrany olejek eteryczny. Przed nałożeniem na podrażnioną skórę olej należy rozcieńczyć kojącym olejem nośnikowym, takim jak olej ze słodkich migdałów lub olej jojoba. Mięta pieprzowa, rumianek, drzewo herbaciane i geranium różane mają potencjalne korzyści w łagodzeniu suchej i swędzącej skóry.
- Pij więcej wody. Odwodnienie może prowadzić do wysuszenia skóry. Ogólnie rzecz biorąc, upewnij się, że każdego dnia wypijasz osiem filiżanek wody (lub więcej!), Aby odpowiednio nawodnić swoje ciało.
Podsumowując
Swędzenie po prysznicu nie jest rzadkością. Na szczęście proste zmiany w rutynie prysznica mogą zwykle rozwiązać podstawowe problemy, które powodują swędzenie.
Jeśli jednak objawy swędzenia nie ustąpią w ciągu godziny lub dwóch po wzięciu prysznica lub jeśli odczuwasz swędzenie stale, nawet po wypróbowaniu domowych środków, skontaktuj się z lekarzem.
W rzadkich przypadkach swędzenie może wskazywać na poważny stan zdrowia, taki jak choroba wątroby lub chłoniak Hodgkina, więc nie należy ignorować objawów uporczywego świądu.
.jpg)
