Najlepsze maski do spania, aby wreszcie trochę się zamknąć

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Szybkie spojrzenie na najlepsze maski na sen

• Redaktor wybiera maskę do spania: Brooklinen Mulberry Silk Eyemask
• Najlepsza maska ​​do snu zapewniająca całkowite zaciemnienie: Tempur-Pedic TEMPUR-Sleep Mask
• Najbardziej polecana maska ​​na sen: Lunya Washable Silk Sleep Mask
• Najlepsza podstawowa maska ​​do spania: maska ​​do spania Athleta
• Najlepsza maska ​​na sen do drzemki: MZOO Sleep Eye Mask
• Najbardziej innowacyjna maska ​​do spania: obciążona maska ​​do spania nodpod
• Najlepsza okazyjna maska ​​do spania: RachelSilk 19 Momme Silk Sleep Eye Mask
• Najbardziej ekologiczna maska ​​do spania: Ettitude Bamboo Lyocell Eye Mask
• Najbardziej luksusowa maska ​​do spania: Blissy Silk Sleep Mask
• Najbardziej kojąca maska ​​na sen: Manta Sleep Manta COOL Mask

Maski do spania to coś więcej niż dodatek do gwiazd rocka i XX-wiecznych primadonn. Chociaż weszły i wyszły z mody, maski do spania są również praktycznym dodatkiem do Twojej nocnej rutyny. Mogą pomóc w blokowaniu światła i poprawie snu.

Istnieje jednak wiele różnych opcji - wiele z dodatkowymi funkcjami, które mogą oferować dodatkowe korzyści. Wybraliśmy najlepsze maski na sen, więc czytaj dalej, aby dowiedzieć się, która z nich może być dla Ciebie odpowiednia, aby w końcu uzyskać wysokiej jakości zamknięcie oczu.

Jak wybraliśmy najlepsze maski na sen

Nie wszystkie maski do spania są tworzone z myślą o stylu, wygodzie i luksusie. Podczas produkcji marki ustalają priorytety i łączą w pary różne elementy, starając się na nowo zdefiniować najlepszy sen w nocy.

Oto kryteria, które uznaliśmy za najważniejsze przy wyborze maski do spania:

Design i wygoda

Niektóre marki eksperymentują z trójwymiarowymi, formowanymi miseczkami w swoich projektach, aby uniknąć ucisku na oczy. Inni inspirują się stymulacją głębokiego nacisku i dodają koraliki, takie jak te, które można znaleźć w kołdrach obciążeniowych. Niektóre maski są wykonane z materiału, który można włożyć do lodówki lub zamrażarki, aby uzyskać korzyści z zimnego kompresu podczas drzemki.

Jednak lżejsze maski są mniej masywne, mogą łagodzić wrażliwą skórę i mogą być równie skuteczne w blokowaniu światła.

Niezależnie od tego, czy wybierzesz maskę płaską, miseczkową czy obciążoną, ostatecznie zależy to od osobistych preferencji, dlatego uwzględniliśmy różne opcje, które pomogą Ci znaleźć to, co jest dla Ciebie najlepsze.

Dopasowanie

Nigdy nie powinieneś musieć się budzić, ponieważ twoja maska ​​przesuwa się podczas snu. Chociaż nie wszystkie wybrane produkty są dostarczane z regulowanymi paskami, dla wszystkich priorytetem jest dopasowanie do ich projektu.

Trwałość i jakość

Wszystkie zalecane maski powinny prowadzić długie, szczęśliwe życie, ponieważ wybraliśmy produkty, które z pewnością przetrwają próbę czasu.

Te maski powinny być mniej podatne na zmarszczki, wykonane z materiałów chłodzących i zaprojektowane tak, aby chronić zarówno skórę, jak i włosy.

Opinie klientów

Porównaliśmy strony internetowe, artykuły i przeglądaliśmy filmy, aby upewnić się, że wybraliśmy produkty, które najlepiej odzwierciedlają to, co ma do zaoferowania rynek masek do spania.

Cennik

• $ = poniżej 25 $
• $$ = $25–$35
• $$$ = $36–$45
• $$$$ = ponad 45 USD

Healthline wybiera najlepsze maski na sen

Wybór redaktora

• Cena: $$

Ta maska ​​Brooklinen Mulberry Silk jest ulubionym produktem linii Healthline. Maska wykonana jest ze splotu charmeuse, czyli błyszczącej, lekkiej tkaniny jedwabnej. Pasek jest również wykonany z jedwabiu - co pomaga chronić włosy przed zaczepieniem - ale nadal utrzymuje się przez całą noc.

Oprócz tego, że jest naprawdę ładna, uważamy również, że maska ​​skutecznie blokuje światło - nawet w jaśniejszych odcieniach, takich jak róż.

Połączenie stylowej, miękkiej, luksusowej tkaniny i skutecznego blokowania światła sprawia, że ​​jest to zwycięzca w naszej książce.

Kup online maskę Brooklinen Mulberry Silk.

Najlepsza maska ​​do spania zapewniająca całkowite zaciemnienie

Tempur-Pedic Maska do spania TEMPUR

• Cena: $$

Jeśli szukasz maski, której możesz zaufać, rozważ maskę do spania TEMPUR. Podobnie jak słynne materace marki, maska ​​jest wypełniona materiałem TEMPUR. Ta pianka jest znana z tego, jak dopasowuje się do ciała.

Maska została zaprojektowana tak, aby delikatnie dopasować się do twarzy, zapewniając bardziej komfortowy - i całkowicie ciemny - sen.

Maska do spania TEMPUR jest wysoko oceniana w Internecie, a wiele osób twierdzi, że produkt niemal natychmiast eliminuje bóle głowy.

Maska jest jednak cięższa niż typowe warstwowe maski jedwabne. Dlatego niektórzy klienci twierdzą, że maska ​​jest gorąca i nieporęczna, szczególnie latem.

Kup maseczkę Tempur-Pedic TEMPUR-Sleep online.

Najbardziej polecana maska ​​do spania

Zmywalna jedwabna maska ​​do spania Lunya

• Cena: $$$$

Lunya tworzy jedną z najbardziej poszukiwanych masek do spania na rynku, z bardzo przychylnymi recenzjami na swojej stronie i w Internecie.

Zaprojektowana, aby spać bez wysiłku, każdy aspekt zmywalnej jedwabnej maski do spania jest zamierzony. Zewnętrzna część maski jest wykonana w 100% z jedwabiu, a wnętrze to wypełnienie poliestrowe.

Lunya twierdzi, że ich jedwab jest delikatny dla włosów i nawilża skórę, jednocześnie redukując cienie. Maska może pełnić funkcję opaski na głowę do zabiegów pielęgnacyjnych, dobrze komponuje się z monochromatycznymi piżamami i można ją prać w pralce.

Ponieważ jest grubsza niż standardowe maski do spania, recenzenci twierdzą, że maska ​​Lunyi również redukuje hałas. Wielu kupujących uwielbia szeroką gumkę, chociaż niektórzy ostrzegają, że może być trochę ciasna.

Kup przez Internet nadającą się do prania jedwabną maskę do spania Lunya.

Najlepsza podstawowa maska ​​do spania

Maska do spania Athleta

• Cena: $$

Jeśli uważasz, że prostota jest kluczem do dobrego snu w nocy, nie szukaj dalej niż maska ​​do spania Athleta. Produkt został zaprojektowany z miękkiej dzianiny wykonanej z materiałów pochodzących z recyklingu.

Elastyczny pasek maski oznacza, że ​​jest ona uniwersalna, ale Athleta oferuje również bezpłatne zwroty, jeśli okaże się, że nie jest to idealne dopasowanie.

Występuje tylko w jednej opcji kolorystycznej, ale jasnoszary kolor z łatwością pasuje do każdego kompletu piżamy (nie wspominając o innej przytulnej koszulce lub bluzie z kapturem Athleta).

Wreszcie, chociaż nie można go prać w pralce, wystarczy wyprać go ręcznie w zimnej wodzie i położyć płasko do wyschnięcia.

Kup maskę do spania Athleta online.

Najlepsza maska ​​na sen do drzemki

Maska do spania na oczy MZOO

• Cena: $

Maska pod oczy MZOO została sprawdzona przez ponad 30 000 użytkowników Amazon - a kiedy przeczytasz opinie, zrozumiesz dlaczego. Produkt ma miseczki o trójwymiarowym kształcie, które zmniejszają napięcie wokół oczu, a nie na nich.

Podwyższone nasadki maski są przyjazne dla makijażu, dzięki czemu jest to świetna opcja dla każdego, kto szuka południowej drzemki bez konieczności ponownego zakładania rzęs.

Klienci twierdzą, że uwielbiają regulowany pasek, który wygodnie dopasowuje się do włosów, nie zarzucając im włosów.

Kup maskę na oczy do spania MZOO online.

Najbardziej innowacyjna maska ​​do spania

nodpod Ważona maska ​​do spania

• Cena: $$

Niedawne poparcie ze strony Anthropologie sprawiło, że popularność Weighted Sleep Mask firmy Nodpod gwałtownie wzrosła.

Produkt zawiera cztery równo obciążone kapsułki z płaskimi, nieobciążonymi końcami. Zamiast regulowanych pasków na rzepy, które mogą zaczepiać o włosy, maska ​​ma pasować do wszystkich rozmiarów głowy za pomocą łatwej w użyciu, przeciąganej pętli, która płasko przylega do poduszki.

Maska naprawdę ma na celu zadowolenie, ponieważ klienci mogą wybierać między dwiema stronami: jedną z bawełnianego dżerseju, a drugą wykonaną z polaru z mikrofibry.

Strąki, które ważą łącznie dziewięć uncji, są wypełnione plastikowymi koralikami niezawierającymi BPA, dzięki czemu maska ​​nie ma zapachu i można ją prać w pralce.

Marka twierdzi, że zainspirowała się do stworzenia ważonej maski poprzez głęboki nacisk dotykowy, który może pomóc złagodzić objawy niepokoju.

Wciąż nie jesteś przekonany? Recenzje zarówno na stronie internetowej firmy nodpod, jak i na stronie Anthropologie świadczą o głębszym śnie, a nawet łagodzeniu migreny - szczególnie w przypadku osób śpiących na boku.

Kup online obciążoną maskę do spania nodpod.

Najlepsza okazyjna jedwabna maska ​​do spania

RachelSilk 19 Momme Silk Sleep Eye Mask

• Cena: $$

Jedwabna maska ​​na oczy RachelSilk 19 Momme Silk jest dokładnie tym, co wyobrażasz sobie, gdy myślisz o gwiazdach filmowych drzemiących w prywatnych odrzutowcach. Występuje w 11 różnych odcieniach i zawiera warstwy blokujące światło.

Jedwab, który w naturalny sposób chroni włosy i skórę przed tarciem, składa się z 18 aminokwasów, które według marki sprawiają, że maska ​​jest hipoalergiczna i przeciwstarzeniowa.

Firma RachelSilk niedawno zaktualizowała projekt maski, dodając szerszą gumkę, aby priorytetowo traktować wygodę klienta.

Chociaż maska ​​jest nadal wykonana z luksusowego i trwałego materiału, jest nieco tańsza niż inne maski jedwabne na rynku. Maska nadaje się do delikatnego prania w pralce, a klienci wystawiają wysokie recenzje, mówiąc, że wrócą, aby kupić więcej kolorów do swojej kolekcji.

Aby czuć się stylowo nawet we śnie, możesz połączyć maskę z pasującą poszewką RachelSilk lub gumką.

Kup przez Internet maskę na oczy RachelSilk 19 Momme Silk Sleep.

Najbardziej ekologiczna maska ​​do spania

Ettitude Bamboo Lyocell Maska na oczy

• Cena: $

Maska na oczy Ettitude Bamboo Lyocell jest wykonana z organicznego bambusa, który według badań jest przyjazny dla środowiska. Tkanina bambusowa to wegańska alternatywa dla jedwabiu, dzięki czemu maska ​​jest miękka i chłodna, porównywalna do prawdziwego jedwabiu lub - jak zauważa marka w opisie produktu - 1000 bawełnianych nici.

Marka twierdzi, że ta maska ​​jest hipoalergiczna, idealna dla wrażliwej skóry i używa wyściółki wykonanej z plastikowych butelek z recyklingu.

Chociaż występuje tylko w jednym rozmiarze z gumką, wiele recenzji mówi, że maska ​​pasuje wygodnie i rzadko przesuwa się w nocy. Recenzenci twierdzą również, że skutecznie blokuje światło, zwłaszcza jeśli wybierzesz ciemniejszy kolor, taki jak pieprzowy lub szary.

Kup online maskę na oczy Ettitude Bamboo Lyocell.

Najbardziej luksusowa maska ​​do spania

Blissy Silk Sleep Mask

• Cena: $$$$

Ręcznie robiona jedwabna maska ​​Blissy jest przeznaczona dla osób oddanych luksusowemu senowi. Wysokiej jakości maska ​​ze 100% jedwabiu morwy jest wykonana z miękkiej gumki i zapewnia dodatkową amortyzację.

Pielęgnacja tej maski jest dość łatwa w utrzymaniu. Blissy zaleca kupującym pielęgnację maski poprzez delikatne pranie w pralce i wieszanie do wyschnięcia.

Opinie w witrynie Blissy pochodzą zarówno od modelek, fryzjerów, jak i dermatologów. Niektóre z najbardziej pochlebnych recenzji mówią, że maska ​​każdego ranka zmniejsza wygląd kurzych łapek, pozostawiając je odświeżone i pewne siebie po każdym cyklu REM.

P:

Czy tkanina jedwabna faktycznie ma właściwości przeciwstarzeniowe?

ZA:

Chociaż nie ma ostatecznej nauki, która konkretnie mówi, że jedwab może mieć właściwości przeciwstarzeniowe, jedwab może być lepszą opcją dla wrażliwej skóry. Dodatkowo, w przeciwieństwie do bawełny, jedwab nie wchłania tak dużo wilgoci z włosów i twarzy. Może to potencjalnie prowadzić do mniejszego łamania się włosów i lepszego wchłaniania produktów do pielęgnacji skóry.

Kup online Blissy Silk Sleep Mask.

Najlepsza chłodząca maska ​​do spania

Maska Manta Sleep Manta COOL

• Cena: $$$

Szukasz połączenia funkcji chłodzenia i blokowania światła? Nie szukaj dalej niż maska ​​Manta COOL.

Maska do terapii zimnem została zaprojektowana tak, aby wywierać minimalny nacisk na oczy, dzięki czemu jest idealna dla osób z bólami głowy lub problemami z zatokami. Posiada również regulowany pasek umożliwiający indywidualne dopasowanie.

Marka twierdzi, że maska ​​pozostaje zimna przez 10 minut za każdym razem, co również mówi, że jest to ilość czasu zalecana przez lekarzy do terapii zimnem. Chłodny materiał ma pomóc zmniejszyć obrzęk wokół oczu, a nawet przynieść ulgę w bólach głowy.

Recenzenci twierdzą, że ta maska ​​naprawdę spełnia swoje zadanie. Witryna zawiera niemal doskonałe referencje dotyczące zdolności maski do uspokajania i pomagania ludziom w znalezieniu ulgi.

Kup maskę Manta Sleep Manta COOL online.

Jak kupować maskę do spania

Przy tak wielu kształtach i typach masek na rynku ważne jest, aby zrozumieć swoje specyficzne potrzeby, aby dobrze się wyspać. Decydując, ile zainwestować w nową maskę do spania, należy wziąć pod uwagę:

Kształt i waga

Płaskie, wypukłe i obciążone - ojej! Różnorodne kształty i ciężary masek mają znaczenie, zwłaszcza dla tych, którzy szukają konkretnych korzyści zdrowotnych.

Maski obciążone i wypukłe są zalecane dla osób poszukujących lęku i ulgi w bólu głowy, ponieważ te maski zwykle wywierają skoncentrowany nacisk na okolice oczu. Inni klienci mogą jednak mieć wrażenie, że dodany materiał sprawia, że ​​maska ​​jest zbyt obszerna i gorąca.

Przeczytaj opisy produktów i eksperymentuj z tym, co pasuje do Twojego stylu życia i najbardziej Cię relaksuje, niezależnie od tego, czy jest to projekt skoncentrowany na leczeniu, czy na luksusie.

Dopasowanie

Jeśli obawiasz się, jak może pasować maska ​​do spania, rozważ wybór maski z regulowanym paskiem zamiast zwykłej elastycznej opaski.

Im lepiej maska ​​jest dopasowana do Twojej głowy, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że będzie się poruszać podczas snu, niezależnie od tego, jak bardzo się rzucasz i obracasz.

Materiał

Materiał, z którego wykonana jest maska ​​do spania, zależy ostatecznie od osobistych preferencji. Różne materiały mogą być bardziej miękkie, łatwiejsze w pielęgnacji lub nawet bardziej ekologiczne.

Aby uzyskać wyjątkowo miękki i luksusowy wygląd, możesz polubić jedwab. Jeśli chcesz czegoś ekologicznego, wypróbuj bambus.

Grubszy materiał, a czasem nawet kolor tkaniny, może również wpływać na skuteczność maski w blokowaniu światła.

Przed zakupem zawsze sprawdź również instrukcje dotyczące pielęgnacji. Jeśli nie interesuje Cię ręczne pranie maski, poszukaj materiałów, które można prać w pralce.

Styl

W przeciwieństwie do innych produktów do spania, wygląd maseczek do spania zwykle ujawnia ich funkcję.

Proste i eleganckie maski jedwabne skutecznie blokują światło i chronią wrażliwą skórę.

Maski o większej masie z dodatkową wyściółką są zwykle projektowane z myślą o konkretnym rodzaju doświadczeń - takich jak Weighted Sleep Mask Nodpod lub Manta Sleep’s Manta COOL Mask.

Zalety maseczek do spania

Najważniejsze jest to, że maski do spania, niezależnie od dodatkowych dodatków i funkcji, są skuteczne, jeśli blokują światło. Badania z 2018 roku pokazują, że sztuczne światło w nocy ma negatywny wpływ na wzorce snu. Zakłóca cykl snu i czuwania, co może utrudniać zasypianie i zasypianie.

Niezależnie od tego, czy mieszkasz z partnerem, który śpi z włączonym telewizorem, czy też masz jasne światło uliczne za oknem, zablokowanie tego światła jest ważne, aby utrzymać naturalny cykl snu i czuwania i uzyskać wysokiej jakości odpoczynek, którego potrzebujesz. Może w tym pomóc maska ​​na sen.

Ponadto w badaniu z 2017 r. Przetestowano stosowanie masek na oczy i zatyczek do uszu u pacjentów na OIOM-ie, którzy mają problemy z zapewnieniem dobrej jakości snu z powodu różnych świateł i dźwięków w ich otoczeniu. Badanie z 2019 roku przeprowadziło podobny test. Oba badania wykazały, że stosowanie masek na oczy i zatyczek do uszu poprawiło jakość snu u tych pacjentów.

Na wynos

Chociaż często modne, maski do spania oferują więcej niż tylko luksusową estetykę. Maski mogą pomóc Ci lepiej spać, jeśli masz problemy z unikaniem sztucznego światła przed snem.

Jednak kształt maski do spania zależy od osobistych preferencji. Maski płaskie, wypukłe lub obciążone oferują różne korzyści, których jedynym celem jest poprawa snu.

Jeśli masz problemy z zasypianiem z powodu światła wpadającego do twojego pokoju, maska ​​do spania może być rozwiązaniem, aby w końcu się zamknąć.

Dorastając, ulubionymi rozrywkami Megan Sauer było pisanie sztuk teatralnych i zmuszanie kuzynów do wystawiania ich w salonie jej dziadków. Teraz ostatni absolwent Medill donosi o polityce, podróżach i zdrowiu. Jej prace zostały opublikowane w USA Today, Condé Nast Traveler, Tampa Bay Times, magazynie SKATING i nie tylko. Kiedy Sauer nie pisze o swoim życiu, jakby należało do obwoluty, spędza czas na łyżwiarstwie figurowym, oglądaniu Biura i wpisywaniu niespójnych pomysłów w aplikacji Notatki na iPhonie, gdy zasypia.