Czy mamy dominujące oko?
Tak jak używamy jednej strony ciała częściej niż drugiej i mamy dominującą rękę, której używamy do pisania, większość z nas ma również dominujące oko.
Dominujące oko nie zawsze oznacza, że ktoś ma lepszy wzrok, ale raczej jedno prowadzi lepiej niż drugie z powodu preferencji. Twoje dominujące oko to takie, które zapewnia nieco więcej danych wejściowych do kory wzrokowej mózgu i dokładniej przekazuje informacje, takie jak lokalizacja obiektów.
Badania pokazują, że dominacja oczu i ręczność są ze sobą powiązane, choć nie są bezpośrednio powiązane. Ktoś, kto jest praworęczny, jest bardziej skłonny do dominacji prawego oka, ale możliwe jest, aby dominował praworęczny i leworęczny.
Dominacja oczu może się różnić w zależności od osoby. Jedna osoba może mieć silny stopień dominacji w jednym oku, podczas gdy inna osoba może mieć oko z mniejszą różnicą dominacji w stosunku do drugiego oka.
Rodzaje dominacji oczu
Istnieją trzy różne rodzaje dominacji oczu, które są określane za pomocą specjalnych testów stosowanych w celu znalezienia dominującego oka:
rodzaje dominacji oczu
- Dominacja wzroku. Jest to preferencja jednego oka względem drugiego podczas fiksacji na celu.
- Dominacja motoryczna. Odnosi się to do oka, które jest mniej podatne na utratę fiksacji w bliskim punkcie zbieżności.
- Dominacja sensoryczna. Odnosi się to do oka, które ma silniejszy wzrok niż drugie.
Jak stwierdzić, które oko jest dominujące
Ponieważ dominacja rąk niekoniecznie odpowiada dominacji oczu, użycie dominującego testu wzroku jest jedynym sposobem na znalezienie dominującego oka.
Istnieją różne rodzaje testów, które pomogą Ci znaleźć dominujące oko, chociaż niektóre dowody sugerują, że wyniki mogą się różnić w zależności od odległości.
Jeśli chcesz spróbować, oto kilka prostych testów, które pomogą Ci znaleźć dominujące oko.
Test celowania lub punktowy
Ten test polega na utrwaleniu celu i wskazaniu go palcami wskazującymi, aby ustalić dominujące oko.
jak wykonać test docelowy
- Wybierz cel w oddali, na przykład obraz wiszący na ścianie lub wazon na stole.
- Wyceluj w cel obiema rękami. Twoje ręce powinny być splecione z dwoma palcami wskazującymi razem, wskazując na cel.
- Zamykaj na zmianę każde oko, skupiając się na celu.
Wynik: oko, które jest ustawione w jednej linii z celem, jest twoim dominującym okiem.
Test dziurki w karcie
Test oka z dominacją hole-in-the-card polega na oglądaniu odległego celu przez prostokątną kartę z małym otworem w środku.
jak przeprowadzić test hole-in-the-card
- Wytnij otwór w środku prostokątnej karty, takiej jak karta do gry lub mały kawałek papieru. Otwór powinien mieć około 3 cm średnicy.
- Wybierz odległy obiekt, na którym chcesz się skupić.
- Trzymaj kartę przed sobą na wyciągnięcie ręki i zobacz cel. Na zmianę zamykaj każde oko lub poproś kogoś innego, aby położył rękę na Twoim oku, podczas gdy Ty patrzysz drugim.
Rezultat: oko, które widzi cel przez dziurę, jest twoim dominującym okiem.
Test kciuka
Ten prosty test polega na spojrzeniu na cel kciukiem przed nim.
jak wykonać test kciuka
- Wyciągnij jedną rękę przed siebie, trzymając kciuk w pozycji pionowej.
- Użyj obojga oczu, aby skupić się na odległym obiekcie i przesuń rękę tak, aby kciuk znajdował się w centrum widoku obiektu.
- Zamykaj jedno oko na raz.
Wynik: oko, które utrzymuje kciuk bezpośrednio przed obiektem, podczas gdy drugie jest zamknięte, jest okiem dominującym.
Znaczenie dominacji oczu
Wiedza o tym, które oko jest Twoim dominującym okiem, może poprawić Twoje wyniki w niektórych sportach i czynnościach, takich jak fotografia.
Sporty
W niektórych sportach możliwość pełnego wykorzystania dominującego oka jest kluczowa i wymaga odpowiedniego ustawienia głowy, aby to zrobić. Golf i baseball to dwa przykłady.
W golfie obracanie głowy w celu użycia dominującego oka jest kluczem do prawidłowego ustawienia każdego uderzenia, w tym puttów, drive'ów i uderzeń na fairway.
W baseballu musisz odwrócić głowę na tyle, aby Twoje dominujące oko wyraźnie widziało pozycję zbliżającej się piłki, jej rotację i prędkość podczas odbijania, jeśli chcesz mieć możliwość uderzenia.
Strzelanie
Twoje dominujące oko odgrywa ważną rolę w strzelaniu i trafianiu w ruchome cele. Jeśli okaże się, że masz problemy z trafieniem w ruchome cele, możesz skorzystać z testu, aby znaleźć dominujące oko.
Dominacja krzyżowa, która polega na dominującym oku po przeciwnej stronie dominującej ręki, może utrudnić strzelanie do celu. Świadomość swojej dominacji krzyżowej może pomóc Ci dostosować pozycję i technikę oraz wiedzieć, z którym okiem należy się fiksować, aby poprawić swoją dokładność.
Fotografia
Wiedza o tym, które z twoich oczu jest okiem dominującym, może pomóc w ustawieniu ujęcia podczas patrzenia przez wizjer aparatu. Używając oka dominującego, uzyskujesz dokładniejszy podgląd ujęcia i lepsze wyrównanie, podczas gdy oko niedominujące może spowodować przesunięcie niektórych szczegółów.
Dominacja oka w korekcji wzroku
Dominacja oczu odgrywa rolę w korekcji wzroku.Pomaga lekarzowi w podejmowaniu decyzji klinicznych podczas leczenia niektórych problemów ze wzrokiem, takich jak niedowidzenie, które jest znane jako leniwe oko i zez lub skrzyżowane oczy.
Jest to również ważne podczas leczenia osób, które wymagają różnego rodzaju korekcji w każdym oku - na przykład okularów lub soczewek kontaktowych, które korygują widzenie do dali w jednym oku i do bliży w drugim.
Dominacja oczu odgrywa również ważną rolę w planowaniu zaćmy i innych operacji wzroku. Oko dominujące jest często preferowanym okiem podczas ustawiania odległości podczas operacji. W niektórych przypadkach dominacja oczu może się zmienić po operacji, zgodnie z badaniem z 2015 roku.
Na wynos
Dominacja oczu nie ma żadnego znaczenia medycznego, jeśli nie masz problemów ze wzrokiem. Określenie swojego dominującego oka jest pomocne, jeśli angażujesz się w czynności, takie jak fotografowanie, strzelanie lub określone sporty.
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić wydajność, czy po prostu z czystej ciekawości, istnieją łatwe testy, których możesz użyć w domu, aby znaleźć dominujące oko.
-what-to-expect.jpg)
