Korzeń Collinsonia, znany również jako korzeń kamienny lub korzeń guzowaty, pochodzi z wieloletniego zioła pochodzącego ze wschodnich części Ameryki Północnej.
Jest reklamowany jako skuteczny lek ziołowy na różne dolegliwości, w tym hemoroidy, choroby układu pokarmowego i problemy z górnymi drogami oddechowymi.
Pomimo jego zastosowania w tradycyjnej medycynie rdzennych Amerykanów, dostępne są niewystarczające informacje naukowe.
W tym artykule omówiono dostępną wiedzę naukową dotyczącą korzenia Collinsonia oraz jego rzekomych korzyści zdrowotnych.
Co to jest korzeń Collinsonia?
Korzeń Collinsonia jest korzeniem Collinsonia canadensis roślina, wieloletnie zioło o cytrynowym zapachu, które pochodzi z tej samej rodziny co mięta.
Chociaż podobno można używać wszystkich części rośliny do ziołolecznictwa, korzeń jest najczęściej używany i uważa się, że zapewnia najpotężniejsze korzyści.
Jest ciemnobrązowy i ma sękowatą teksturę, bardzo twardą powłokę zewnętrzną i ostry zapach, który podobno znika po wyschnięciu.
Korzeń Collinsonia jest najczęściej chwalony za działanie uspokajające i zwiotczające mięśnie. Jest ogólnie promowany jako skuteczny naturalny środek do leczenia bólu lub różnych problemów z układem pokarmowym, układem moczowym lub układem oddechowym.
Chociaż może być pozyskiwany w całej postaci i świeży lub suszony, jest powszechnie kupowany w postaci mielonej, kapsułkowanej lub jako herbata, nalewka lub płynny ekstrakt.
PODSUMOWANIEKorzeń Collinsonia to ciemny, sękaty korzeń pochodzący z Collinsonia canadensis roślina. Dostępny w różnych postaciach, jest zwykle stosowany jako naturalny środek przeciwbólowy oraz na problemy z układem pokarmowym, układem moczowym i układem oddechowym.
Możliwe korzyści z korzenia Collinsonia
Mówi się, że korzeń Collinsonia zapewnia różnorodne korzyści zdrowotne. Na przykład uważa się, że zawiera saponiny i flawonoidy, dwa związki, które mogą pomóc w leczeniu hemoroidów.
Hemoroidy to obrzęk żył w dolnej części odbytnicy. Starsze raporty medyczne sugerują, że czopki z korzeniem collinsonia mogą poprawić przepływ krwi między jelitami a wątrobą, łagodząc w ten sposób hemoroidy.
Ponadto ostatnie badania sugerują, że związki przeciwzapalne zawarte w korzeniu kolinsonii mogą być przydatne w leczeniu choroby Alzheimera.
Mówiąc dokładniej, korzeń Collinsonia zawiera polifenole, tymol i karwakrol, z których wszystkie mogą pomóc w zapobieganiu rozpadowi kluczowego enzymu biorącego udział w wystąpieniu i progresji choroby Alzheimera.
Co więcej, starsze opisy przypadków sugerują, że ten korzeń może zmniejszyć stan zapalny odbytu, skurcze i wypadanie, a także złagodzić objawy brzucha lub miednicy spowodowane tymi schorzeniami.
Mówi się również, że korzeń Collinsonia zwiększa przepływ moczu, zmniejsza skurcze i rozluźnia moczowody i cewkę moczową. Uważa się, że pomaga to w wydalaniu małych kamieni nerkowych i łagodzi związany z nimi ból i podrażnienie.
Niektóre doniesienia twierdzą również, że korzeń ten łagodzi bóle menstruacyjne i dolnego odcinka pleców, problemy z kręgosłupem, kwasowość żołądka, bóle głowy, kolki, skurcze, niestrawność, kaszel i astmę.
Jednak większość studiów przypadków i raportów wstępnych ma ponad 100 lat i brakuje im naukowego rygoru współczesnych badań. Ponadto większość rzekomych korzyści ma bardzo ograniczone dowody.
W związku z tym potrzeba więcej badań, zanim będzie można wyciągnąć mocne wnioski.
PODSUMOWANIEMówi się, że korzeń Collinsonia oferuje wiele korzyści, ale obecnie istnieje niewiele dowodów naukowych na to. Dlatego konieczne są dalsze badania.
Skuteczne dawkowanie
Ze względu na brak najnowszych badań naukowych dotyczących korzenia kolinsonii, istnieje niewiele danych na temat jego skutecznych dawek.
Odpowiednie dawki prawdopodobnie zależą od czynników, takich jak wiek, szczególne dolegliwości i ogólny stan zdrowia.
Bardzo stare opisy przypadków odnotowują 1 szklankę (240 ml) naparu, 10–60 ziaren sproszkowanego korzenia, 1–3,5 ml ekstraktu z korzenia lub do 7 ml nalewki jako najczęstsze dawki. Jednak potrzeba więcej badań, aby określić, które postacie lub dawki - jeśli w ogóle - są skuteczne.
PODSUMOWANIEZe względu na brak badań najbardziej skuteczna ilość lub forma korzenia collinsonia nie jest znana.
Możliwe efekty uboczne
Na podstawie starych raportów, korzeń collinsonia wydaje się ogólnie bezpieczny z umiarem. Małe dawki rzekomo wywołują uczucie ciepła w żołądku lub jelitach, podczas gdy większe dawki mogą powodować nadmierne pocenie się, nudności lub powtarzające się wymioty.
To powiedziawszy, konkretne dawki nie są dobrze zdefiniowane w tych badaniach.
Obecnie niewiele jest informacji dotyczących bezpieczeństwa korzenia collinsonia dla wrażliwych populacji, takich jak niemowlęta, dzieci oraz kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Dlatego prawdopodobnie najlepiej będzie, jeśli te populacje unikną tego związku.
Ponadto, ze względu na możliwe działanie moczopędne, korzeń kolinsonii może prowadzić do odwodnienia lub wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Jeśli zażywasz jakiekolwiek leki, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem tego suplementu.
PODSUMOWANIEKorzeń Collinsonia jest ogólnie uważany za bezpieczny. Mimo to niemowlęta, dzieci, kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby przyjmujące określone leki powinny tego unikać.
Podsumowując
Korzeń Collinsonia to ziołowy środek reklamowany ze względu na różne korzyści zdrowotne, w tym łagodzenie hemoroidów i kamieni nerkowych.
Chociaż od dawna jest stosowany w medycynie rdzennych Amerykanów, bardzo niewiele dowodów naukowych potwierdza jego rzekome działanie.
Do czasu przeprowadzenia dalszych badań niemowlęta, dzieci i kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać tego. Jeśli jesteś zainteresowany jego przyjęciem, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
