Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), około 25 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych choruje na astmę. Około 6 milionów z nich to dzieci.
Ale jako przewlekła choroba płuc astma nie ustępuje całkowicie, gdy już się rozwinie.
Astma to stan zapalny, który zwęża (zwęża) drogi oddechowe, co z kolei powoduje trwałe zmiany w płucach.
Zmiany w płucach oznaczają, że objawy mogą powrócić, szczególnie w przypadku napotkania czynników wyzwalających.
Jednak objawy mogą z czasem ulec poprawie dzięki leczeniu i postępowaniu. W zależności od ciężkości astmy możliwe jest nawet wystąpienie remisji.
Jednak pomimo osiągnięcia remisji ważne jest, aby leczyć astmę przez całe życie, aby uniknąć możliwych komplikacji.
Czy możliwa jest remisja astmy?
Według przeglądu badań z 2020 r. Remisja astmy oznacza, że minęło 12 miesięcy lub dłużej bez znaczących objawów lub stosowania leków kortykosteroidowych, a także ulepszonych testów czynności płuc.
Kiedy astma jest w remisji, możesz doświadczyć:
- brak ataków astmy ani wizyt w szpitalu
- mniej wizyt lekarskich (jeśli w ogóle) związanych bezpośrednio z twoimi objawami
- mniejsze uzależnienie od leków szybko przynoszących ulgę, takich jak inhalatory
- umiejętność uczestniczenia w umiarkowanych do intensywnych ćwiczeniach i sportach
- lepszy sen dzięki mniejszej liczbie objawów nocnych
Remisja jest mniej prawdopodobna, im cięższa jest astma
Kiedy astma jest leczona i nie masz kontaktu z typowymi czynnikami wyzwalającymi, takimi jak alergeny, możesz doświadczyć remisji. Jednak remisja jest mniej prawdopodobna, im cięższa jest astma.
Osoby, u których wystąpiła astma w późniejszym okresie życia, są również mniej narażone na remisję
Ważnym czynnikiem może być również wiek wystąpienia astmy. Jedno stare, duże badanie z 1999 roku wykazało, że osoby w średnim i starszym wieku, u których astma rozwinęła się w późniejszym okresie życia, rzadziej doświadczali remisji.
Naukowcy w powyższym badaniu ustalili, że z 6610 osób tylko 6 procent podobno osiągnęło remisję w ciągu 10 lat.
Dzieci nie „wyrastają” z astmy
Błędne jest również przekonanie, że wszystkie dzieci „wyrastają” z astmy.
Według American College of Allergy, Asthma & Immunology, dzieci mogą doświadczyć remisji astmy jako dorośli, ale około jedna trzecia dzieci z astmą będzie miała objawy w wieku dorosłym.
Badanie z 2014 roku wykazało, że możliwe jest wystąpienie drugiego szczytu objawów później w wieku dorosłym.
Czy objawy astmy powrócą po remisji?
Jedną z cech astmy jest stan zapalny, który zmienia sposób funkcjonowania płuc. Nawet jeśli stan astmy się poprawi, ważne jest, aby zachować czujność na czynniki wyzwalające.
Według American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, przeziębienia i alergie są najczęstszymi wyzwalaczami - szczególnie u dzieci.
Możliwe jest, że astma ulegnie poprawie przez długi czas, a następnie objawy powrócą w sezonie alergii lub gdy zachorujesz.
Inne możliwe czynniki wyzwalające astmę to:
- palić papierosy
- naprężenie
- zimna pogoda
- ćwiczenie
Istnieje również większa szansa, że objawy powrócą, jeśli masz:
- osobista lub rodzinna historia astmy
- alergie
- wyprysk (atopowe zapalenie skóry)
Palenie - lub mieszkanie z kimś, kto to robi - może również zwiększyć ryzyko nawrotu objawów astmy.
Czy istnieje sposób, aby zapobiec nawrotom objawów?
Możesz nie być w stanie całkowicie zapobiec nawrotom objawów astmy, ale kontrolowanie i leczenie choroby może pomóc zmniejszyć ich nawroty. Unikanie czynników wyzwalających to jeden ze sposobów zapobiegania nawrotom astmy.
Kontynuuj przyjmowanie przepisanych leków
Długotrwałe leki kontrolujące mogą również pomóc w leczeniu astmy i zapobiegać nawrotom objawów. Ważne jest, aby nie przerywać przyjmowania przepisanych leków - nawet jeśli objawy są lepsze.
Jeśli przestaniesz przyjmować leki zgodnie z zaleceniami, może to spowodować nawrót objawów z większym nasileniem, prowadząc do nadmiernego polegania na szybko działających inhalatorach i innych lekach ratunkowych.
Kontynuuj unikanie czynników wywołujących astmę
Zapobieganie nawrotom objawów astmy może również zależeć od unikania czynników wyzwalających i kontrolowania otoczenia w jak największym stopniu. Poniższe kroki mogą pomóc:
- Przyjmuj dostępne bez recepty (OTC) leki przeciwhistaminowe w sezonie alergicznym, aby zapobiegać objawom astmy alergicznej.
- Trzymaj zwierzęta z dala od łóżka, jeśli jesteś uczulony na sierść zwierząt.
- Często czyść swój dom, zwracając szczególną uwagę na miejsca, w których może gromadzić się kurz, takie jak dywany, chodniki i zasłony.
- Unikaj dymu papierosowego.
- Ćwicz ostrożnie w chłodne dni.
Jeśli palisz, spróbuj rzucić
Jeśli obecnie palisz, rzucenie palenia może również pomóc w zapobieganiu nawrotom astmy. jedno badanie z 2007 roku wykazało zwiększony ogólny wskaźnik remisji wśród dorosłych mężczyzn i kobiet, którzy rzucili palenie.
Rzucenie palenia może zwiększyć czynność płuc.
Rozważ immunoterapię lub zastrzyki alergiczne
Jeśli masz astmę alergiczną, pomocna może być immunoterapia (zwana również szczepionką przeciwalergiczną). Te zastrzyki składają się z niewielkich ilości substancji, na które jesteś uczulony, i stopniowo zwiększają się w ciągu kilku miesięcy (a nawet lat).
Szczepy alergiczne mogą być szczególnie pomocne w przypadku dzieci z alergiami sezonowymi i mogą pomóc im w budowaniu odporności, aby nie doświadczały tak poważnych objawów jak dorośli.
Jednak nadal możliwe jest, że inne czynniki wyzwalające mogą powodować objawy astmy pomimo przyjmowania zastrzyków alergicznych.
Na wynos
Nie ma lekarstwa na astmę. Gdy masz tę przewlekłą chorobę, możesz mieć objawy astmy na całe życie. Jednak nasilenie objawów różni się w zależności od:
- genetyka
- wyzwalacze
- leczenie
Istnieje możliwość, że astma wejdzie w remisję i nie będziesz mieć problemów przez kilka miesięcy lub lat.
Nadal ważne jest, aby przyjmować długoterminowe leki kontrolujące terapię zgodnie z zaleceniami i mieć pod ręką inhalator z szybką ulgą na wypadek nawrotu objawów.
