Najczęstszym sposobem zmiany kształtu nosa jest operacja zwana plastyką nosa, bardziej znana jako „operacja nosa”.
Według Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgów Plastycznych, w Stanach Zjednoczonych w 2019 roku wykonano ponad 207000 operacji plastyki nosa.
Korekcja nosa to typowy zabieg kosmetyczny dla osób niezadowolonych z wyglądu nosa. Zabieg służy również do:
- napraw urazy nosa
- prawidłowe wady wrodzone
- poprawić problemy z oddychaniem
Operacja może zmienić rozmiar, kształt lub proporcje nosa.
Ostatnio wiele witryn internetowych promuje ćwiczenia nosa jako skuteczną alternatywę dla operacji. Chociaż twierdzą, że te ćwiczenia mogą pomóc ukształtować i wyostrzyć nos, nie ma dowodów na to, że są one skuteczne.
Przyjrzyjmy się, co nauka mówi o ćwiczeniach na nos. Przyjrzymy się także innym nieoperacyjnym i chirurgicznym opcjom zmiany kształtu nosa.
Czy ćwiczenia nosa działają?
Nie ma naukowych dowodów na to, że ćwiczenia nosa lub „joga nosa” mogą zmienić kształt nosa.
Przykładem ćwiczenia nosa, które jest promowane w wielu witrynach, jest zaciskanie nosa podczas rozszerzania nozdrzy.
Kształt podstawy nosa, w miejscu, w którym przyczepia się do twarzy, zależy przede wszystkim od kształtu kości. Czubek nosa jest ukształtowany głównie przez miękką chrząstkę, która zapewnia jej elastyczność.
Nie ma dowodów na to, że ćwiczenia nosa mogą znacząco wpływać na kształt którejkolwiek z tych tkanek.
Ćwiczenia nosa działają na małe mięśnie wokół nosa, których używasz do wyrażania mimiki. Te mięśnie nie odgrywają znaczącej roli w kształcie nosa.
Czy możesz zmniejszyć swój nos pastą do zębów?
Na niektórych stronach internetowych krąży plotka, że stosowanie pasty do zębów może zmniejszyć rozmiar nosa.
Ponownie, kształt nosa zależy przede wszystkim od kształtu kości i chrząstki. Pasta do zębów nie wpłynie na wielkość żadnej z tych tkanek.
Nie ma również dowodów na to, że inne domowe środki, które zawierają takie składniki, jak ocet jabłkowy, imbir lub czosnek, będą miały jakikolwiek wpływ na rozmiar lub kształt Twojego nosa.
Jak naturalnie zmienić kształt nosa
Poniższe dwie metody mogą pomóc zmienić wygląd nosa bez operacji.
Konturowanie i makijaż
Makijaż nie zmieni wielkości Twojego nosa, ale może pomóc zmienić wygląd. W Internecie dostępnych jest wiele samouczków, które wyjaśniają różne strategie konturowania nosa.
Oto podstawowe kroki konturowania nosa:
- Nakreśl obie strony nosa za pomocą bronzera, który jest o dwa odcienie ciemniejszy niż skóra.
- Podkreśl grzbiet nosa matowym rozświetlaczem.
- Manipuluj cieniami i rozświetleniami za pomocą blendera upiększającego.
Na poniższym filmie wizażystka Wayne Goss pokazuje, jak używać makijażu do konturowania różnych typów nosa.
Wypełniacze skórne
Nieoperacyjna plastyka nosa to zabieg polegający na wstrzyknięciu wypełniacza skórnego pod skórę w celu zmiany kształtu nosa. Procedura nosi również pseudonimy „płynna praca nosa” lub „15-minutowa praca nosa”.
Podczas zabiegu lekarz wstrzykuje pod skórę żelowy wypełniacz skórny. Mogą używać między innymi wypełniacza z kwasem hialuronowym (np. Juvederm) lub hydroksyloapatytem wapnia (np. Radiesse).
Zabieg może zająć mniej niż 15 minut, a wiele osób wraca do pracy następnego dnia po zabiegu.
Rezultaty niechirurgicznej plastyki nosa nie są tak dramatyczne, jak w przypadku tradycyjnej procedury, ale ta metoda może pomóc w wygładzeniu guzków i sprawić, że Twój nos będzie wyglądał na cieńszy lub prostszy.
Chirurgiczna korekcja nosa ma kilka zalet w porównaniu z tradycyjną chirurgią nosa:
- Nie ma znieczulenia ani szyn.
- Ma szybki czas regeneracji.
- Nie będziesz mieć obrzęku ani siniaków.
- Jest dużo tańsze.
Procedura nie jest trwała, ale rezultaty mogą trwać do około 6 miesięcy.
Środki chirurgiczne
Poniższe opcje chirurgiczne mogą pomóc w zmianie kształtu nosa.
Korekcja nosa
Najczęstszą operacją kosmetyczną mającą na celu zmianę kształtu nosa jest plastyka nosa. Ta operacja może:
- zmień kształt nozdrzy
- wyprostuj nos
- zmienić kształt nosa
Istnieje kilka odmian zabiegu korekcji nosa, ale dwie główne kategorie to plastyka nosa otwarta i plastyka zamknięta.
Otwarta plastyka nosa
Otwarta plastyka nosa jest zwykle wykonywana w celu większej zmiany kształtu. Podczas tego typu operacji chirurg wykonuje nacięcie na skrawku skóry między nozdrzami, aby uzyskać dostęp do wnętrza nosa.
Ta operacja może pozostawić zauważalną bliznę. Jednak większość osób, które poddają się tej operacji, zgłasza, że ich blizna jest niewidoczna lub ledwo widoczna.
Zamknięta plastyka nosa
Zamknięta plastyka nosa jest zwykle stosowana w przypadku drobnych zabiegów. Nacięcia wykonuje się wewnątrz nosa, aby uniknąć blizn.
Septoplastyka
Przegroda to zabieg polegający na prostowaniu kości i chrząstki między nozdrzami. Ta część nosa nazywana jest przegrodą. Kiedy twoja przegroda jest krzywa, nazywa się to przegrodą skrzywioną.
Odchylona przegroda często powoduje objawy, takie jak:
- niedrożność nosa
- bóle głowy
- ból twarzy
- kłopoty z wąchaniem
- wydzielina z nosa
- chrapanie
Na wynos
Ćwiczenia nosa to popularna moda internetowa. Jest bardzo mało prawdopodobne, że będą miały jakikolwiek wpływ na kształt Twojego nosa.
Kształt nosa zależy przede wszystkim od kości i chrząstki i nie można go zmienić bez operacji.
Jeśli nie jesteś zadowolony ze swojego nosa, najtańszą i najłatwiejszą opcją jest użycie makijażu do jego konturowania.
.jpg)
