Odpowiednie ćwiczenia, zdrowa dieta i odrzucenie wszelkich nawyków związanych z paleniem mogą ułatwić zwalczanie objawów choroby Leśniowskiego-Crohna. Ponieważ choroba Crohna może utrudniać wchłanianie składników odżywczych, ważne jest również, aby otrzymywać odpowiednie dawki witamin i składników odżywczych, aby nadrobić straty spowodowane złym wchłanianiem.
Stres i niepokój mogą również nasilać objawy choroby Leśniowskiego-Crohna. Stres może również wywoływać zaostrzenia. Kiedy masz zwiększony poziom stresu, normalne procesy twojego organizmu nie mogą działać prawidłowo. Obejmuje to twój przewód pokarmowy. Stres może wywołać objawy lub pogorszyć istniejące. Znalezienie zdrowego sposobu radzenia sobie z codziennym stresem, czy to poprzez ćwiczenia, jogę czy terapię, jest niezwykle ważne, aby zwiększyć liczbę dni w stanie remisji i bez objawów.
-test.jpg)
