Po prostu postawiłeś stopy na chwilę odpoczynku, kiedy usłyszysz głośne zawodzenie z elektronicznej niani. Jak nowo wykluty ptak w gnieździe z otwartym dziobem, Twoje maleństwo wydaje się być głodne przez cały czas! Ale kiedy płacz twojego dziecka jest naprawdę głodny, a kiedy oznacza coś innego?
A co z innymi znakami i wskazówkami, których używa Twoje dziecko, próbując powiedzieć Ci, że nadszedł czas na karmienie? Skąd wiesz, czy Twoje dziecko karmi prawidłowo lub ma dość?
Zrelaksować się. Twoje dziecko już wie, jak powiedzieć Ci, czego potrzebuje. Wkrótce nauczysz się rozumieć, co mówią! Oto, jak rozpoznać, kiedy Twoje dziecko jest głodne i należy je nakarmić.
Jakie są typowe sygnały lub oznaki głodu, które dziecko jest głodne?
Zanim dziecko zacznie płakać, prawdopodobnie jest już bardzo głodne (i zdenerwowane). Płacz jest zwykle późnym objawem głodu u niemowląt. Zanim zaczną płakać, dzieci zwykle cierpliwie sygnalizują, że potrzebują pokarmu z kilkoma rodzajami sygnałów głodowych.
Od Ciebie zależy, czy nauczysz się odczytywać typowe sygnały głodu, które pokazuje Ci Twoje dziecko. Oto kilka wczesnych objawów głodu, które może wykazywać Twoje dziecko:
- bycie bardziej rozbudzonym i aktywnym (myślenie o jedzeniu sprawia, że dzieci są podekscytowane)
- odwracając głowę na bok, jakby szukając jedzenia
- otwieranie i zamykanie pyska (jak małe ptaszki czekające na rodzica w gnieździe)
- odwracając głowę w stronę piersi, klatki piersiowej lub butelki
- wykonywanie ruchów ssania ustami (nawet jeśli nie mają smoczka)
- mlaskanie wargami, ślinienie się więcej lub wystawianie języka
- ssanie palców, dłoni lub ubrania
- zaciskając dłonie w małe pięści (stają się trochę sfrustrowani i niecierpliwi!)
- wpatrując się w ciebie i podążając za tobą po pokoju swoimi oczami - jeśli jesteś główną osobą, która je karmi
- dając ci zmarszczone brwi, zaniepokojone spojrzenie, które mówi: „Kiedy jemy?”
- wydając dźwięk „neh!” Według dziecięcego języka Dunstana tuż przed płaczem oznacza, że są głodne
Napady głodu w ich maleńkich żołądkach zwykle budzą ich, nawet z głębokiego snu. Jeśli twoja senna głowa wydaje się zasypiać dłużej niż powinna, skorzystaj z tabeli karmienia lub przewodnika, aby oszacować, czy karmią wystarczająco często w swoim wieku.
Ogólna zasada dotycząca noworodków mówi, że nie powinny one regularnie spać jednorazowo przez 4 godziny lub dłużej. Tak dużo drzemki od czasu do czasu jest w porządku (zwłaszcza jeśli pozwala ci trochę odpocząć)! Jeśli jednak Twoje dziecko regularnie bardziej kocha sen niż karmienie, porozmawiaj ze swoim pediatrą o tym, czy delikatnie budzić je do karmienia.
Skąd wiesz, że Twoje dziecko wystarczająco dobrze karmi?
Uzyskanie wystarczającej ilości mleka może być trudne, zwłaszcza jeśli karmisz wyłącznie piersią. Nie martw się. Twoje dziecko szybko nauczy się, jak zasygnalizować, że potrzebuje więcej mleka. Najprawdopodobniej nie będziesz musiał martwić się o wiele więcej niż o ułożenie malucha w odpowiedniej pozycji i gotowość do zaczepienia się, gdy tylko zauważysz oznaki głodu.
Noworodek będzie często karmił, zwykle co 2-3 godziny, a czasem częściej. Powinny karmić się do 12 razy w ciągu 24 godzin. To częste ssanie każe Twojemu ciału zrobić więcej mleka dla wygłodniałego maleństwa.
We wczesnych dniach wzrostu dziecka rosną również jego małe brzuszki. W rzeczywistości żołądki niemowląt rosną od wielkości wiśni po urodzeniu do orzecha włoskiego w trzecim dniu, śliwki po 1 tygodniu i dużego kurzego jaja po 1 miesiącu.
Oznacza to, że Twoje dziecko nadal będzie musiało dużo karmić, ale teraz będzie mogło pobierać więcej mleka za każdym razem, gdy będziesz je karmić lub karmić. Może to oznaczać, że mogą przebywać dłużej między kanałami.
Obserwuj swoje dziecko podczas karmienia, aby zobaczyć, jak połyka i połyka. Poza tym prawdopodobnie będziesz w stanie usłyszeć swoje dziecko przełykające pokarm podczas karmienia, ale poza tym nie powinno ono robić zbyt wiele hałasu. (Odgłosy siorbania lub mlaskania mogą wskazywać na słabe przystawianie do piersi). Twoje dziecko poinformuje Cię również, kiedy jest nakarmione i zadowolone.
Niemowlęta mają kilka sygnałów „nakarmione” i „nie głodne-na-teraz”. Jeśli chcesz wiedzieć, czy Twoje dziecko jest zadowolone po karmieniu, poszukaj ich, aby wykazywały:
- uwolnienie lub odpychanie piersi lub butelki
- zamykają usta i nie reagują na zachętę do ponownego przyssania się lub ssania
- otwarte i rozluźnione dłonie (zamiast zaciśniętych)
- rozluźniając ciało, a nawet lekko utykając
- rozglądanie się i okazywanie zainteresowania zabawą lub innymi rzeczami
- wyglądam na zadowolonego, a może nawet uśmiechniętego
- wyglądający na szczęśliwie senny i gotowy do ponownego zaśnięcia
Regularne kontrole u pediatry Twojego dziecka obejmują ważenie malucha i porównywanie go ze standardową tabelą wagi dziecka. Oczekiwany przyrost masy ciała przy prawidłowym karmieniu wynosi około 5,5 do 8,5 uncji (155 do 240 gramów) tygodniowo przez pierwsze 4 miesiące życia.
Niektóre dzieci mogą zyskać więcej w jednym tygodniu niż w innym i to jest w porządku. Dopóki Twoje dziecko ogólnie przybiera na wadze (i rośnie), karmi się dobrze.
Jeśli Twoje dziecko nie karmi się dobrze, prawdopodobnie zauważysz inne oznaki, takie jak:
- mało energii lub wyglądające na bardzo zmęczone i senne
- spędzanie zbyt małej ilości czasu na ssaniu piersi lub butelce
- konsekwentnie zajmuje dużo czasu - ponad 30 do 40 minut
- zasypianie zaraz po rozpoczęciu karmienia
- zatrzask, który jest słaby lub bardzo płytki
- to dla ciebie bolesne, kiedy się zatrzaskują
- ciemnożółty mocz (zamiast bladego i wodnistego)
- suche czerwone do brązowych plamek na pieluszce
- brak wystarczającej ilości brudnych pieluch (noworodki powinny mieć co najmniej 3 do 4 brudnych pieluch dziennie)
Poinformuj swojego pediatrę lub konsultanta laktacyjnego, jeśli masz problemy z którąkolwiek z tych rzeczy, co może wskazywać, że Twoje dziecko ma trudności z przyjmowaniem wystarczającej ilości pożywienia. To jest coś, czym należy się natychmiast zająć.
Na wynos
Sygnały głodu Twojego dziecka zaczynają się na długo przed tym, zanim usłyszysz jego płacz. Może to zająć trochę czasu, ale wkrótce dowiesz się, co dokładnie Ci mówią. W większości przypadków rodzice i opiekunowie nie muszą martwić się, że dziecko nie karmi wystarczająco dobrze.
Twoje dziecko poinformuje Cię, kiedy jest głodne i kiedy będzie pełne. Jeśli Twoje dziecko nie karmi się wystarczająco dobrze, bardzo szybko zauważysz oznaki. Pamiętaj, aby zabrać malucha na regularne kontrole. Twój pediatra potwierdzi, że wykonujesz wspaniałą pracę, karmiąc swojego nowego malucha!
