Cukrzyca typu 2 wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne - choroba może mieć również wpływ na samopoczucie psychiczne. Z kolei, gdy doświadczasz emocjonalnych wzlotów i upadków, może być też trudniej radzić sobie z cukrzycą typu 2. Na przykład, jeśli regularnie czujesz się zestresowany, smutny lub niespokojny, przestrzeganie harmonogramu przyjmowania leków lub poświęcenie czasu na ćwiczenia może być trudniejsze.
Sprawdzanie siebie i bycie świadomym swojego zdrowia psychicznego może mieć znaczenie. Odpowiedz na te sześć krótkich pytań, aby otrzymać natychmiastową ocenę tego, jak radzisz sobie z emocjonalnymi aspektami cukrzycy typu 2, wraz z dostosowanymi zasobami wspierającymi dobre samopoczucie psychiczne.
