Egzema (atopowe zapalenie skóry) to stan zapalny skóry, który dotyka około 10 procent ludzi na całym świecie. Rozwija się w wyniku reakcji układu odpornościowego na różne substancje, od alergenów (substancji wywołujących reakcję alergiczną) po chemikalia.
Egzema powoduje wysypkę, która może być:
- czerwony
- swędzący
- łuszczący się
- suchy
- pęknięty
- bolesne lub bolesne
Dla niektórych wyprysk jest uważany za stan przewlekły (trwający przez całe życie), z nawrotami po kilku tygodniach, aby ustąpić po leczeniu. Wiele osób - zwłaszcza dzieci - może spodziewać się ustąpienia objawów wraz z wiekiem.
Chociaż niekoniecznie na zawsze będziesz mieć konkretną wysypkę związaną z egzemą, możesz być narażony na zaostrzenia, gdy napotkasz wyzwalacze egzemy (substancje, które wywołują zaostrzenie).
Czy wyprysk ustępuje?
Nie ma znanego lekarstwa na wyprysk, a wysypki nie znikną po prostu, jeśli nie są leczone. Dla większości ludzi wyprysk jest stanem przewlekłym, który wymaga starannego unikania czynników wyzwalających, aby zapobiec nawrotom.
Uważa się, że wiek również odgrywa rolę: około 60 procent osób, które mają egzemę, rozwija ją w wieku niemowlęcym. Jeśli w dzieciństwie rozwinie się egzema, wraz z wiekiem objawy mogą się złagodzić.
Jak długo trwają zaostrzenia egzemy?
Czas gojenia się wyprysku ostatecznie zależy od przyczyny.
Jeśli wystąpi zaostrzenie spowodowane kontaktowym wyzwalaczem wyprysku, wysypka prawdopodobnie ustąpi w ciągu kilku tygodni po leczeniu. (Wyzwalacz wyprysku kontaktowego to substancja, która wywołuje zaostrzenie w kontakcie ze skórą.)
Alergiczne wyzwalacze mogą powodować długotrwałe zaostrzenia.
Etapy egzemy
Egzemę można podzielić na trzy etapy:
- Chroniczny. Jest to najczęstszy etap egzemy i często rozwija się u dzieci przed ukończeniem 12 miesiąca życia.Przewlekła egzema na ogół utrzymuje się przez całe życie i czasami dochodzi do nawrotów choroby, chociaż wyprysk dziecięcy może ulec poprawie wraz z wiekiem.
- Ostry. Wyprysk krótkotrwały może być wynikiem nadwrażliwości skóry po kontakcie z substancją drażniącą. Ostre przypadki trwają zaledwie kilka tygodni, gdy skóra goi się.
- Podostry. Jest to część gojenia się fazy wyprysku, która może nadal przerodzić się w pełną wysypkę, jeśli nie jest leczona.
Jak zapobiegać nawrotom egzemy
Chociaż nie ma znanego lekarstwa na wyprysk, możesz zmniejszyć występowanie zaostrzeń, stosując następujące środki zapobiegawcze.
Unikaj wyzwalaczy
Najlepszym sposobem zapobiegania zaostrzeniom egzemy jest unikanie wyzwalaczy, jeśli to możliwe. Należą do nich wszelkie znane alergeny, a także wrażliwość na chemikalia lub tkaniny.
Stres i hormony mogą również powodować zaostrzenia lub je pogarszać.
Chroń swoją skórę
Ochrona bariery ochronnej skóry balsamem nawilżającym jest ważna, zwłaszcza po kąpieli. Użyj balsamu wolnego od konserwantów i substancji zapachowych.
Innym sposobem ochrony skóry jest unikanie pokusy drapania wszelkich wysypek egzemy, które się rozwijają. Może to pomóc w zapobieganiu pęknięciom i skaleczeniom, które mogą prowadzić do ryzyka infekcji.
Jeśli masz otwarte rany, pamiętaj, aby zabezpieczyć skórę bandażami.
Kontroluj ciepło i wilgotność
Chociaż sam wyprysk może czasami być suchy, ten stan skóry zwykle pogarsza się pod wpływem ciepła i wilgoci. Rozważ utrzymanie domu nieco bardziej suchego i chłodnego, aby zapobiegać zaostrzeniom i radzić sobie z nimi.
Jednak niektórzy ludzie doświadczają zaostrzeń podczas suchych zimowych miesięcy. Jeśli to ty, używanie nawilżacza może pomóc złagodzić objawy egzemy.
Ciepło ciała również może odgrywać rolę. Noszenie oddychających tkanin, takich jak bawełna, pomaga odprowadzać ciepło z ciała. Pomocne może być również branie chłodnego prysznica po treningu.
Co powoduje egzemę?
Wyprysk jest spowodowany stanem zapalnym. Rozwój tego stanu zapalnego skóry obejmuje substancje, które wywołują negatywne reakcje immunologiczne. Należą do nich różne alergeny, a także czynniki dziedziczne i środowiskowe.
Jedną z częstych przyczyn egzemy są alergie. Kolejne wysypki mogą rozwinąć się w odpowiedzi na niektóre alergeny, w tym pyłki, sierść zwierząt i pokarmy.
Inną możliwą przyczyną wyprysku jest fizyczny kontakt z chemikaliami, tkaninami i barwnikami, na które możesz być uczulony. Powstała wysypka skórna nazywana jest kontaktowym zapaleniem skóry. Możliwymi winowajcami są:
- perfumy
- mydła lub detergenty z konserwantami i barwnikami
- nikiel
- wełna
- rośliny, takie jak trujący bluszcz
- alkohol do wycierania
- wybielacz
- pestycydy
Chociaż wyprysk nie jest chorobą zaraźliwą, zwykle występuje w rodzinach. Możesz być szczególnie zagrożony, jeśli rodzic lub inny krewny ma historię alergii i związanych z nią objawów wyprysku.
Pewną rolę mogą również odgrywać problemy z trawieniem i wrażliwość pokarmowa, chociaż ich powiązania z egzemą nie są tak dobrze ugruntowane.
Jak leczy się wyprysk?
Egzema jest leczona w oparciu o podstawowe czynniki wyzwalające. Lekarz może zalecić jedną z poniższych czynności lub ich kombinację:
Leki na receptę
W zależności od przyczyny zaostrzenia egzemy może być konieczne przyjmowanie doustnych leków przeciwalergicznych, miejscowych kremów kortykosteroidowych lub obu.
Chociaż kremy steroidowe, które nakładasz na skórę, są przeznaczone do krótkotrwałego stosowania, może być konieczne stosowanie leków przeciwalergicznych przyjmowanych doustnie przez cały rok, aby zapobiec związanym z tym objawom.
Inną opcją są leki immunosupresyjne, które spowalniają odpowiedź immunologiczną w przypadku ciężkiej egzemy.
Leki przeciwhistaminowe
Leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty (OTC) mogą pomóc zmniejszyć częstość występowania egzemy. Ponadto te leki mogą pomóc w zapobieganiu chęci drapania się, szczególnie u dzieci.
Zawsze porozmawiaj z lekarzem o lekach przeciwalergicznych OTC przed ich przyjęciem.
Strzały dla alergików
W przypadku poważnych alergii, które nie reagują dobrze na leki, lekarz może zalecić immunoterapię alergenową lub „zastrzyki alergiczne”. Te zastrzyki składają się z niewielkich ilości substancji, na które jesteś uczulony.
Lekarz będzie powoli zwiększał dawkę w ciągu kilku miesięcy. Chodzi o to, aby pomóc w budowaniu odporności na wyzwalacze alergenów, aby ogólnie zmniejszyć liczbę zaostrzeń.
Naturalne zabiegi w domu
Oprócz nawilżania skóry, niektóre naturalne zabiegi mogą pomóc jej leczyć.
Kąpiele owsiane to jeden z rodzajów naturalnych zabiegów, które mogą złagodzić swędzenie i dyskomfort podczas wyprysków. Pamiętaj, aby użyć letniej wody i natychmiast po zastosowaniu kremu nawilżającego.
Istnieją dowody na to, że zarówno probiotyki, jak i prebiotyki mogą stabilizować mikrobiom, pomagając w leczeniu zapalenia. Jednak potrzeba więcej badań, aby wesprzeć to podejście w leczeniu egzemy.
Na wynos
U większości ludzi wyprysk jest stanem trwającym całe życie, który składa się z sporadycznych zaostrzeń.
Po wyleczeniu może minąć kilka tygodni, zanim wysypka ustąpi. Ponieważ te wysypki rozwijają się w wyniku negatywnych reakcji immunologicznych, istnieje również ryzyko, że wystąpi więcej zaostrzeń, chyba że zmniejszysz narażenie na czynniki wyzwalające.
Podczas gdy wyprysk może czasami rozwinąć się w wieku dorosłym, początek występuje częściej u dzieci. Istnieje również duża szansa, że egzema dziecięca ustępuje z wiekiem.
Aby uzyskać więcej informacji na temat metod leczenia, które mogą złagodzić objawy wyprysku, należy porozmawiać z lekarzem.