Stres może pochodzić z wielu różnych źródeł, w tym z pracy, związków, wyzwań życiowych i innych emocjonalnie obciążających sytuacji (żeby wymienić tylko kilka).
Wydaje się, że koncepcja stresu geopatycznego dodaje jeszcze jedno potencjalne źródło do rozważenia: energię samej ziemi.
Większość ludzi ma bardzo małe pojęcie o tym, co znajduje się pod nimi. Może nigdy nie zastanawiałeś się nawet nad geologicznymi lub stworzonymi przez człowieka elementami pod swoim domem.
Stres geopatyczny opiera się na idei, że Ziemia wydziela pewną wibrację energii, która jest zakłócana przez elementy podziemne, w tym:
- tunele
- kanalizacja
- uskoki geologiczne
- Rury
- złoża minerałów
- linie użytkowe
- wody podziemne
Życie nad jednym z tych obszarów zaburzeń energetycznych, zgodnie z tą teorią, może skutkować stresem geopatycznym. Mówi się, że ten stres powoduje szereg objawów fizycznych i psychicznych.
Pomysł, że złe wibracje lub negatywna energia mogą wpływać na zdrowie i dobre samopoczucie, nie jest wcale nowy.
Chociaż koncepcja stresu geopatycznego wydaje się pochodzić z początku XX wieku, ma wiele podobieństw z wieloletnimi praktykami, takimi jak feng shui i radiestezja, z których oba są pomocne dla wielu osób.
Jak dotąd nie ma jednak naukowych dowodów na poparcie stresu geopatycznego. Większość lekarzy nie dostrzega tego zjawiska, a tym bardziej uważa, że stanowi zagrożenie dla dobrego samopoczucia.
Często zgłaszane objawy
Jest rzeczą oczywistą, że strefy geopatyczne - cechy podziemne, o których mówi się, że prowadzą do stresu geopatycznego - istnieją wszędzie.
Teoria stresu geopatycznego sugeruje, że szybkie przejście przez jedną z tych stref prawdopodobnie nie będzie miało większego wpływu. Tak więc, jeśli Twoja zwykła trasa do pracy prowadzi przez szereg podziemnych tuneli lub duże złoża minerałów, prawdopodobnie nie zauważysz żadnych objawów.
Anegdotyczne raporty i inne źródła internetowe sugerują, że najprawdopodobniej zauważysz objawy, gdy mieszkasz lub pracujesz bezpośrednio nad strefą geopatyczną, zwłaszcza jeśli śpisz bezpośrednio nad zakłóceniami energetycznymi.
Następujące objawy zostały przypisane stresowi geopatycznemu:
- senność i zmęczenie
- kłopoty z zasypianiem lub zasypianiem
- uporczywe bóle głowy lub migrena
- obniżona odpowiedź immunologiczna
- drętwienie lub mrowienie dłoni i stóp
- zagospodarowanie przestrzenne lub problemy z koncentracją
- ogólna nerwowość lub obniżony nastrój
- niezwykłe zmiany w emocjach lub osobowości
- napięcie i konflikt między członkami rodziny lub współlokatorami
Niektórzy sugerowali również, że stres geopatyczny może zakłócać pewne cechy środowiska. Na przykład drogi leżące nad strefami geopatycznymi mogą być bardziej podatne na pękanie lub dziury, a na tych odcinkach mogą zdarzać się częściej wypadki drogowe.
Krótko mówiąc, stres geopatyczny wiąże się z wieloma objawami zdrowia fizycznego i psychicznego, które nie mają wyraźnej przyczyny. Niektórzy ludzie posunęli się nawet do sugestii, że to zjawisko może wyjaśniać poronienia i raka, ale żadne dowody naukowe nie potwierdzają żadnego z tych powiązań.
Czy jest to prawdziwe?
Trudno powiedzieć.
Nawet zwolennicy stresu geopatycznego zgadzają się, że większość ludzi nie jest tego świadoma. To nie tylko sprawia, że trudno jest to udowodnić lub obalić, ale także poddaje w wątpliwość, jak znaczący jest jego wpływ.
Byłoby rozsądne, że zjawisko odpowiedzialne za tak wiele problemów zdrowotnych zwróciłoby uwagę czołowych ekspertów i wygenerowałoby bardziej rozpoznawalne dowody.
Jednak niektórzy eksperci wyrazili sceptycyzm, że sam stres geopatyczny może powodować tak wiele problemów.
Ziemia ma pole elektromagnetyczne. Jednak według Światowej Organizacji Zdrowia nie ma dowodów na to, że narażenie na elektromagnetyzm o niskiej częstotliwości odgrywa jakąkolwiek rolę w rozwoju schorzeń, od problemów fizycznych, takich jak rak i choroby układu krążenia, po problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja.
A co z tymi wszystkimi studiami?
Chociaż eksperci na ogół nie uznają istnienia stresu geopatycznego, można znaleźć badania, które sugerują inaczej. Ale nie wszystkie badania są sobie równe - a ci, którzy przyglądają się stresowi geopatycznemu, mają kilka poważnych wad.
Przykład 1
W badaniu z 2010 roku naukowcy poprosili 154 mężczyzn w różnym wieku, aby położyli się na 20 minut wzdłuż stref stresu geopatycznego. Następnie zmierzyli ciśnienie krwi i tętno i porównali je z pomiarami wykonanymi w strefie neutralnej.
Pomiary te wykazały pewne różnice między dwiema strefami, chociaż w wielu przypadkach różnica była bardzo mała. Na podstawie tych ustaleń naukowcy doszli do wniosku, że te strefy geopatyczne wydają się mieć pewien wpływ na typowe funkcjonowanie organizmu.
Jednak badanie to miało małą liczebność próby i nie wspomniało o grupie kontrolnej.
Grupa kontrolna składałaby się z uczestników, którzy nie leżeli w strefie. Podczas testów żadna z grup nie wiedziałaby, czy znajdują się w strefie geopatycznej.
Brak grupy kontrolnej utrudnia badaczom uwzględnienie innych potencjalnych czynników zmian ciśnienia krwi i tętna.
Sami naukowcy zauważyli również, że 20 minut może nie wystarczyć do przetestowania potencjalnych skutków stref stresu geopatycznego.
Przykład 2
W innym niewielkim badaniu z 2010 r. Zbadano potencjalny wpływ stref geopatycznych na samopoczucie i wydajność pracy.
Badacze powierzyli 26 osobom serię zadań reakcyjnych w strefie stresu geopatycznego i ponownie w wyznaczonej strefie neutralnej. Po każdej części eksperymentu uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące ich samopoczucia.
Wyniki sugerują, że strefa geopatyczna nie wydawała się wpływać na wykonywanie zadań przez uczestników. Badacze zauważyli jednak, że odpowiedzi uczestników kwestionariusza sugerowały pogorszenie samopoczucia w strefie geopatycznej.
Chociaż to badanie było zarówno randomizowane, jak i zaślepione, było dość małe, nawet w porównaniu z małym badaniem wspomnianym powyżej.
Przykład 3
W bardzo małej, randomizowanej, kontrolowanej próbie z 2005 r. Naukowcy wykorzystali system wizualizacji wyładowań gazowych (GDV) do wykrywania różnych poziomów „poświaty” u 52 uczestników, zarówno w strefie geopatycznej, jak i neutralnej.
Uczestnicy wykazywali mniejszą poświatę w strefie geopatycznej, co doprowadziło autorów badania do wniosku, że różne strefy wpływają na uczestników w różny sposób.
Nawet bez niewielkich rozmiarów próbek i innych ograniczeń, każde badanie zidentyfikowało strefy stresu geopatycznego poprzez radiestezja. Zgodnie z danymi United States Geological Survey, podczas radiestezji używa się kija lub pręta z widelcem, aby zlokalizować minerały pod ziemią.
Co ważne, różdżkarstwo to praktyka, która nie ma poparcia naukowego. Co więcej, chociaż niektórzy uważają, że urządzenia GDV mogą uchwycić aurę osoby i ujawnić oznaki choroby, badania naukowe nie znalazły żadnego dowodu.
Pamiętaj, że sugestia może wiele zdziałać. Kiedy myślisz, że coś jest nie tak z Twoim domem, możesz czuć się zaniepokojony i zestresowany.
Ten niepokój może przyczynić się do bardzo rzeczywistych problemów zdrowotnych - takich jak problemy ze snem i objawy lęku - które są podobne do rzekomych oznak stresu geopatycznego.
Zmęczenie może podsycać inne objawy, tworząc pętlę niepokoju, która tylko wzmacnia przekonanie, że coś jest nie tak.
Jeśli martwisz się o to w swoim domu
Wiele osób szuka alternatywnych wyjaśnień, gdy leczenie nie jest w stanie wyjaśnić lub wyleczyć ich objawów.
Jeśli czujesz się wyczerpany, chory i zestresowany, a Twój lekarz nie zdiagnozował żadnej konkretnej choroby, możesz chcieć spróbować wszystkiego, aby znaleźć przyczynę i uzyskać ulgę. To całkowicie zrozumiałe.
Mimo to masz inne możliwości niż zwracanie się do uzdrowicieli energii w celu uzyskania drogich zabiegów w domu.
Jeśli uważasz, że coś w Twoim domu lub biurze ma wpływ na Twoje zdrowie, te wskazówki mogą pomóc Ci uzyskać lepszy wgląd w potencjalne przyczyny.
Spędź kilka dni z przyjacielem
Pobranie trochę czasu poza domem może pomóc ci ustalić, czy to naprawdę jest przyczyna twoich objawów. Jeśli objawy zaczną się poprawiać od razu, możesz mieć do czynienia z pewnym rodzajem zagrożenia domowego.
Z drugiej strony, jeśli nadal masz objawy poza domem, przyczyna prawdopodobnie nie jest w ogóle związana z twoim domem.
Czy objawy przeziębienia lub grypy pojawiają się w pracy i znikają w ciągu weekendu lub innych okresów nieobecności? Możesz mieć coś, co nazywa się syndromem chorego budynku (SBS).
SBS obejmuje różnorodne objawy, w tym zmęczenie, problemy z koncentracją, bóle głowy i drażliwość - wszystkie objawy przypisywane stresowi geopatycznemu.
Jeśli ten wzorzec będzie się utrzymywał, poinformuj swojego lekarza o objawach, zwłaszcza gdy zaczynają się i ustępują. Powiedz o swoich objawach komuś w pracy, który może pomóc Ci wyśledzić potencjalne przyczyny.
Sprawdź, czy nie występują inne zagrożenia domowe
Jeśli nadal wydaje się, że problem pochodzi z Twojego domu, sprawdź inne rzeczy, które mogą wywołać niewytłumaczalne objawy, takie jak:
- słaba jakość powietrza
- pleśń
- wilgotność
- szkodniki i ich odchody
- bierne palenie
- niewłaściwie przechowywane środki czyszczące
- tlenek węgla
Objawy zatrucia tlenkiem węgla mogą ściśle naśladować oznaki stresu geopatycznego. Możesz zauważyć:
- uporczywe bóle głowy
- osłabienie i zmęczenie
- dezorientacja
- zawroty głowy i nudności
- niewyraźne widzenie
Narażenie na wysokie poziomy tlenku węgla może spowodować uszkodzenie mózgu i śmierć, dlatego zawsze dobrze jest dwukrotnie sprawdzić baterię w detektorze tlenku węgla. Jeśli nie masz wykrywacza, od razu go kup.
Zbadaj inne źródła stresu
Stres, lęk i depresja mogą przyczyniać się do fizycznych objawów, w tym:
- zmęczenie
- trudności ze snem
- bóle głowy
Kłopoty ze skupieniem się na zadaniach to kolejny powszechny objaw wielu problemów związanych ze zdrowiem psychicznym.
Twój nastrój może się szybko zmieniać bez żadnego wyjaśnienia, a Twój niepokój może przenieść się na Twoje relacje z innymi.
Nie każdy od razu rozpoznaje objawy zdrowia psychicznego. Warto rozważyć następujące kwestie:
- Czy doświadczasz zmian w życiu?
- Czy trudno Ci się ekscytować rzeczami, które zwykle lubisz?
- Czy życie wydaje się mniej satysfakcjonujące?
- Czy czujesz się wypalony pracą lub związkiem?
- Czy masz jakieś wielkie zmartwienia, których nie możesz się pozbyć?
Rozmowa z terapeutą może pomóc Ci uzyskać większą jasność co do tego, co Cię denerwuje.
Porozmawiaj z profesjonalistą
Jeśli masz regularne objawy, które powracają - takie jak uporczywy ból głowy i zmęczenie, bóle ciała lub zmiany nastroju - zacznij od zapisywania ich w dzienniku.
Zapisz wszystko, nawet rzeczy, które wydają się nieistotne. Drobne objawy mogą dostarczyć więcej wskazówek. Pamiętaj, aby pamiętać:
- nasilenie objawów
- kiedy się pojawią
- kiedy odchodzą
Następnie porozmawiaj ze swoim lekarzem i pokaż mu notatki, które prowadzisz. Wiele objawów nie ma wyraźnej przyczyny, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem przeszkolonym, aby dostrzec szerszy obraz.
Podsumowując
Stres geopatyczny prawdopodobnie nie ma się czym martwić, ponieważ badania nie znalazły żadnych rozstrzygających dowodów na to, że w ogóle istnieje.
Mimo to nie ma nic złego w przestawianiu łóżka, sprzątaniu pokoju i przestawianiu innych mebli, jeśli to sprawi, że poczujesz się lepiej.
Otwarcie przestrzeni życiowej i zajęcie się potencjalnymi zagrożeniami, takimi jak kurz i pleśń, może promować dobre samopoczucie, poprawiając zdrowie i zapewniając świeże spojrzenie.
Najlepsza część? To jest całkowicie bezpłatne.
Crystal Raypole wcześniej pracowała jako pisarz i redaktor w GoodTherapy. Jej pola zainteresowań obejmują języki i literaturę azjatycką, tłumaczenie japońskie, gotowanie, nauki przyrodnicze, pozytywność seksualną i zdrowie psychiczne. W szczególności stara się pomóc zmniejszyć piętno związane ze zdrowiem psychicznym.
.jpg)
