Jeśli jesteś jak większość rodziców, uwielbiasz patrzeć, jak Twoje dziecko śpi. Może być coś tak pocieszającego w obserwowaniu unoszenia się i opadania ich małej klatki piersiowej, gdy leżą spokojnie drzemiąc. Ale co, gdy wydaje się, że twoje dziecko się na ciebie gapi?
Tak, dobrze to przeczytałeś. A jeśli Twoje dziecko śpi z otwartymi oczami? To może wyglądać jak z horroru, a przyjaciele prawdopodobnie nigdy nie wspominali, że ich dzieci śpią w ten sposób.
Czy powinieneś ich obudzić? Wezwać doktora? Pozwolić im dalej spać? Zanim złapiesz telefon i zaczniesz wybierać numer alarmowy, pozwól nam się zrelaksować!
Jest to normalne?
Zanim zaczniesz się zbytnio denerwować stanem swojego dziecka, warto wiedzieć, że nie jest to tak rzadkie, jak możesz się obawiać. W rzeczywistości istnieje nawet termin medyczny na to, nocny lagophthalmos.
Przez większość czasu nocny lagophthalmos u niemowląt to w rzeczywistości fizjologiczny lagophthalmos, co oznacza, że nie ma przyczyny medycznej i nie ma żadnych objawów podczas snu z częściowo otwartymi oczami.
Chociaż nazwa medyczna może wydawać się długa i techniczna, faktem jest, że jest dość powszechna zarówno u dorosłych, jak iu niemowląt.
W jednym ze starszych artykułów przeglądowych podano szacunki, według których 1,4 procent populacji śpi z otwartymi oczami, a nawet 13 procent ma rodzinną historię lagophthalmosu.
Przyczyny
Dlaczego niektóre dzieci śpią w ten sposób? Badania nie zidentyfikowały dokładnej przyczyny. Niektóre potencjalne przyczyny, dla których Twoje dziecko może spać z otwartymi oczami, to:
- Dziedziczność. Jeśli Twój partner wspomniał, że śpisz z otwartymi oczami, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko też to zrobi.
- Rozwijanie układu nerwowego i REM. Wzorce snu z szybkimi ruchami oczu (REM) w połączeniu z wciąż rozwijającym się układem nerwowym mogą przyczyniać się do otwierania oczu podczas snu. Niemowlęta przechodzą dłuższe okresy snu REM niż dorośli, a ruchy oczu są częstsze u dorosłych i niemowląt podczas snu REM.
- Nieprawidłowości urodzeniowe. W niezwykle rzadkich sytuacjach Twoje dziecko może nie być w stanie zamknąć powiek z powodu wady wrodzonej. W takich przypadkach może być konieczna operacja, aby rozwiązać problem.
Leczenie
Co więc możesz zrobić, jeśli maluch śpi z otwartymi oczami?
Jeśli nie zauważysz, że wyglądają na suche lub podrażnione oczy, nie musisz nic robić!
Ponieważ spanie z otwartymi oczami może sprawić, że ich oczy będą wysuszone, możesz użyć nawilżacza, aby utrzymać więcej wilgoci w powietrzu.
W rzadkich przypadkach, gdy zauważysz, że ich oczy wydają się wysychać, prawdopodobnie zechcesz również zapytać lekarza o krople do oczu lub maść, aby upewnić się, że rogówka nie zostanie uszkodzona.
Chociaż nie ma potrzeby wychodzenia z siebie, aby to naprawić, niektórzy rodzice czują się najbardziej komfortowo, zamykając dzieciom oczy, gdy śpią.
Jeśli chcesz zamknąć oczy dziecka, zaczekaj, aż szybko zaśnie, a następnie delikatnie opuść powieki palcami na oczach.
Będziesz także chciał upewnić się, że Twoje dziecko śpi w sposób, który rzadziej się obudzi.
Oznacza to ciemne otoczenie z przyjemną chłodną temperaturą, która jest chroniona przed poduszkami, kocami i innymi zagrożeniami. (Jest to również ważne, aby zmniejszyć ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt [SIDS].) Wielu rodziców decyduje się na odtwarzanie lekkiej muzyki lub białego szumu, aby pomóc dziecku również zasnąć.
Kiedy wezwać lekarza
W normalnych warunkach Twoje dziecko powinno w końcu wyrosnąć z tego stanu.
Jeśli śpią z lekko lub częściowo otwartymi oczami, prawdopodobnie nie jest to powodem do niepokoju, ale może coś, co warto poruszyć podczas kolejnej wizyty dziecka.
Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko ma inne objawy lub jeśli jego oczy są szerzej otwarte, skonsultuj się wcześniej z pediatrą.
W najrzadszych przypadkach spanie z częściowo otwartymi oczami może być spowodowane wadami wrodzonymi, które wpływają na powieki Twojego malucha. W takim przypadku ważne jest, aby współpracować z lekarzem w celu zapewnienia dziecku odpowiedniego leczenia. Będziesz także chciał skorzystać z leczenia, jeśli ich oczy wydają się suche i podrażnione.
Jeśli po zobaczeniu, jak Twoje dziecko śpi z otwartymi oczami, Twój partner zgłasza, że Ty również śpisz z otwartymi oczami, zechcesz udać się do lekarza, aby wykluczyć wszelkie problemy zdrowotne związane z dorosłymi śpiącymi w ten sposób.
Na wynos
Patrzenie, jak dziecko śpi z otwartymi oczami, może być dla Ciebie rozbrajające, jednak pocieszająca powinna być świadomość, że to normalne!
Chociaż będziesz chciała mieć oko (widzisz, co tam zrobiliśmy?), Aby upewnić się, że okolice oczu Twojego dziecka nie wyglądają na suche ani podrażnione, prawdopodobnie nie masz się o co martwić.