Czy oliwa z oliwek działa rozjaśniająco na skórę?

Oliwa z oliwek i rozjaśniacze do skóry

Czy oliwa z oliwek pomaga w rozjaśnianiu skóry? Krótka odpowiedź brzmi: tak i nie. Aby zrozumieć, co oliwa z oliwek może, a czego nie może zrobić w rutynowym rozjaśnianiu skóry, przyjrzymy się podstawom działania rozjaśniaczy skóry i właściwościom oliwy z oliwek.

Rozjaśnianie skóry ma na celu rozjaśnienie plam na skórze, plam lub ogólnego odcienia skóry. Rozjaśniacze skóry są również nazywane wybielaczami skóry, rozjaśniaczami skóry, blaknącymi kremami i kremami wybielającymi.

Jak działają produkty rozjaśniające skórę?

Najpierw przyjrzyjmy się, jak działają skuteczne rozjaśniacze skóry. Kremy rozjaśniające skórę zazwyczaj działają na powierzchni lub w górnej warstwie skóry.

Prawdziwe wybielacze do skóry działają jedną lub dwiema z tych metod:

1. Zmniejsz pigment skóry

Melanina to pigment w Twojej skórze. Im więcej masz melaniny, tym ciemniejszy odcień skóry. Jest wytwarzany przez komórki skóry zwane melanocytami.

Kremy rozjaśniające skórę zatrzymują lub spowalniają proces, w którym melanocyty wytwarzają melaninę. Inne zapobiegają wysyłaniu melaniny do górnej warstwy skóry.

Rozjaśniacze skóry nie są trwałe. Dzieje się tak, ponieważ nowe melanocyty rosną w miarę odnawiania się skóry.

2. Zwiększyć złuszczanie skóry

Pozbycie się starszych komórek skóry pomaga rozjaśnić skórę opaloną słońcem lub uszkodzoną. Wraz z wiekiem następuje spowolnienie naturalnego złuszczania skóry.

Niektóre rozjaśniacze działają poprzez przyspieszenie złuszczania skóry. Prowadzi to do większej wymiany komórek skóry, tak że jaśniejsze komórki pojawiają się na powierzchni skóry.

Rozjaśniacze skóry i krem ​​z filtrem

Rozjaśniacze do skóry mogą również zawierać krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, który chroni rozjaśnioną skórę przed uszkodzeniem przez słońce i opalaniem. Składniki blokujące promienie ultrafioletowe (UV) słońca obejmują:

• tlenek cynku
• dwutlenek tytanu

Co to jest oliwa z oliwek?

Jakość używanej oliwy z oliwek ma znaczenie.

Oliwa z oliwek pochodzi z owoców drzewa oliwnego. Olej jest tłoczony z oliwek. Nie każda oliwa z oliwek jest taka sama. Zastosowany proces wpływa na ilość zdrowych tłuszczów i składników odżywczych w oliwie z oliwek. Wpływa nawet na smak.

• Oliwa z oliwek extra virgin (EVOO) jest tłoczona na zimno. Oznacza to, że jest wyciskany z całych oliwek bez użycia środków chemicznych i ogrzewania.
• Rafinowana oliwa z oliwek jest często określana jako „oliwa z oliwek”. Może być przetwarzany chemicznie lub z mieszanki oliwy z oliwek i innych olejów roślinnych. Może to przynieść mniej korzyści zdrowotnych.
• Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub szlachetna może być mieszanką oliwy extra vierge i rafinowanej oliwy z oliwek. Często jest również robiony z mniej dojrzałych oliwek. Ten typ może nie być dostępny w sklepach.

EVOO jest preferowanym olejem, ponieważ jego proces produkcji może zachować więcej właściwości odżywczych oliwy z oliwek, a do oleju może być wprowadzonych mniej chemikaliów lub dodatkowych składników.

Oliwa z oliwek i pielęgnacja skóry

Oliwa z oliwek może być korzystna dla skóry, zarówno w ramach diety, jak i podczas rutynowej pielęgnacji skóry.

Pielęgnacja skóry poprzez dietę

Badania pokazują, że spożywanie oliwy z oliwek i innych pokarmów zawierających kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejsza stan zapalny (zaczerwienienie i obrzęk) w organizmie. Może to pomóc w zapobieganiu lub leczeniu uszkodzeń skóry spowodowanych stanem zapalnym. Na przykład uszkodzenie skóry lub fotostarzenie jest spowodowane stanem zapalnym skóry. Prowadzi do plam starczych, drobnych linii, zmarszczek i zaczerwienień.

Oliwa z oliwek w produktach do pielęgnacji skóry

Oliwa z oliwek jest używana w komercyjnych produktach do pielęgnacji skóry i kosmetykach. Poszukaj składników oliwy z oliwek w produktach do pielęgnacji skóry, wymienionych jako:

• uwodorniona oliwa z oliwek
• olej z owoców olea europaea
• kwas z oliwek
• oliwa potasowa
• Oliwka sodu

Oliwa z oliwek na skórze

Nałożenie oliwy z oliwek na skórę blokuje około 20 procent szkodliwych promieni ultrafioletowych (UV) słonecznych. Czyni to poprzez wzmocnienie naturalnych białek blokujących słońce w skórze. Oliwa z oliwek zawiera również tłuszcz zwany skwalenem. Ten naturalny tłuszcz jest najważniejszym tłuszczem ochronnym skóry. Dodatek oliwy z oliwek wzmacnia tę naturalną barierę.

Oliwa z oliwek zawiera przeciwutleniacze, które pomagają powstrzymać uszkodzenia. Potrzebne są dalsze badania nad korzyściami przeciwutleniającymi oliwy z oliwek jako pożywienia lub na skórze.

Oliwa z oliwek extra virgin do rozjaśniania skóry

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (EVOO) ma bardzo nieznaczne działanie rozjaśniające skórę. Nie redukuje melaniny ani nie zwiększa złuszczania komórek skóry. Może jednak pomóc w blokowaniu uszkodzeń i przebarwień spowodowanych słońcem. Może również pomóc zmniejszyć zaczerwienienia i zmarszczki skóry.

Produkty do skóry

Oliwa z oliwek jest używana w wielu produktach do pielęgnacji skóry i kosmetykach. Występuje w kremach do skóry, środkach nawilżających, makijażu, produktach do mycia twarzy, kremach do opalania, mydłach do kąpieli, szamponach i odżywkach do włosów.

Oliwa z oliwek ma kilka zastosowań i korzyści w pielęgnacji skóry:

• Środek czyszczący. Pozwala wodzie mieszać się z olejem i brudem.
• Środek emulgujący. Pozwala mieszać składniki.
• Nawilżacz. Nawilża lub tworzy barierę ochronną na skórze.
• Naturalny krem ​​z filtrem. Działa jak fizyczna bariera dla pewnego światła.

Oliwa z oliwek i skóra

Peeling z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny

Niektórzy ludzie używają mieszanki oliwy z oliwek i soku z cytryny, aby rozjaśnić włosy i skórę. Sok z cytryny nie jest prawdziwym wybielaczem skóry, chociaż zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc złagodzić uszkodzenia skóry, które powodują ciemne plamy. Za główny mechanizm rozjaśniający skórę uważa się kwas cytrynowy zawarty w soku z cytryny, który pomaga złuszczać skórę. Używaj tej mieszanki oszczędnie; wszystkie kwasy mogą podrażniać skórę i powodować wysuszanie i zaczerwienienie.

Owoce cytrusowe mogą wywoływać reakcje skórne u niektórych osób w połączeniu z ekspozycją na słońce. Znane jako fitofotodermit, czasami nazywane jest również „oparzeniem margarita” ze względu na bliski związek z sokiem z limonki.

Płyn do demakijażu oliwy z oliwek

Użyj oliwy z oliwek jako naturalnego środka do demakijażu. Nałóż oliwę na wacik lub umyj ręcznik i delikatnie zetrzyj makijaż. Oliwa z oliwek oczyszcza skórę bez użycia mocniejszych chemikaliów.

Krem nawilżający z oliwy z oliwek

Użyj oliwy z oliwek jako środka nawilżającego. Podobnie jak w przypadku stosowania oliwy z oliwek jako środka do demakijażu, możesz użyć wacika, aby nałożyć oliwę z oliwek jako środek nawilżający na czystą, suchą skórę. Użyj ręcznika, aby usunąć nadmiar oleju.

Jakie są skutki uboczne oliwy z oliwek na skórę?

Nawet naturalne oleje spożywcze mogą mieć skutki uboczne, gdy są stosowane bezpośrednio na skórę. Badanie medyczne wykazało, że stosowanie czystej oliwy z oliwek na skórę dorosłych przez cztery tygodnie spowodowało reakcję alergiczną. Stało się tak nawet u dorosłych, którzy nie mieli historii alergii skórnych.

Kremy z oliwą z oliwek zazwyczaj zawierają tylko ekstrakty lub równoważą olej innymi składnikami. Mogą być bezpieczniejsze w użyciu niż czysta oliwa z oliwek.

Częste nakładanie oliwy z oliwek na skórę może podrażniać skórę. Może się tak zdarzyć, jeśli oliwa z oliwek zatyka pory skóry lub rozkłada inne naturalne oleje skórne.

Produkty rozjaśniające skórę

Składniki rozjaśniające skórę

Tradycyjne produkty do rozjaśniania skóry zawierają jeden lub więcej składników, które skutecznie wybielają skórę.

Te składniki obejmują:

• arbutyna
• kwas azelainowy
• glabrydyna (ekstrakt z lukrecji)
• kwas glikolowy
• hydrochinon (octan tokoferylu, tokoferol)
• kwas kojowy (ekstrakt z grzybów)
• retinoid (retinol, tretynoina)

Niektórzy używają produktów rozjaśniających skórę do wstrzykiwań, ale Food and Drug Administration (FDA) ich nie zaleca. Nie ma wystarczających dowodów na to, że działają i mogą występować zagrożenia dla zdrowia.

Ryzyka

Wszystkie rozjaśniacze skóry mogą podrażniać skórę. Używać tylko zgodnie z zaleceniami.

Zastosowania rozjaśniacza skóry

Rozjaśniacze do skóry znajdują się w kosmetykach reklamowanych w celu rozjaśnienia, rozjaśnienia lub wyrównania cery. Niektóre są stosowane w medycynie w leczeniu zmian skórnych, takich jak:

• piegi
• plamy słoneczne
• przebarwienia
• melasma (plamy barwnikowe na skórze)
• blizny po trądziku
• plamy starcze
• plamy hormonalne

Na wynos

Potrzebne są dalsze badania dotyczące wpływu oliwy z oliwek na skórę. Badania pokazują, że spożywane jako pożywienie ma wiele zalet zarówno w organizmie, jak i na skórze.

Dodaj do swojej diety dużo oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i pierwszego tłoczenia. Ten zdrowy dla serca olej roślinny najlepiej spożywać na zimno jako sos do sałatek lub dip. Oliwa z oliwek ma niższą temperaturę wędzenia niż inne oleje i nie powinna być używana do gotowania w wysokich temperaturach.

Nie jest to prawdziwy rozjaśniacz skóry w sensie kosmetycznym, ale ma pewne łagodne właściwości chroniące przed promieniowaniem UV i redukujące zaczerwienienia. Mineralne filtry przeciwsłoneczne i odzież są skuteczniejszymi blokerami przeciwsłonecznymi.

Jeśli masz problemy ze skórą, porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszym rozjaśniaczu do skóry. Rozjaśniacz do skóry klasy medycznej może dać lepsze rezultaty niż produkty kosmetyczne.