Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Zabieg na twarz to jeden z małych luksusów życia. Ale w obliczu pandemii, która zmusza spa w całym kraju do zamknięcia, a ryzyko zachorowania na COVID-19 wciąż się zbliża, najlepszym wyborem jest domowy zabieg na twarz.
Na szczęście mnogość produktów i urządzeń do pielęgnacji skóry na rynku sprawia, że chodzenie na twarz w domu to spacer po parku.
Noc to świetny czas na rozpoczęcie. „W ciągu dnia skóra jest w bardziej ochronnym trybie, ale w nocy skóra jest bardziej zrelaksowana i zaczyna się regenerować, więc z łatwością może przyjąć dodatkową miłość” - mówi Renée Rouleau, estetyk celebrytów i założycielka jej tytułowej linii produktów do pielęgnacji skóry.
Oto, jak możesz zrobić sobie maseczkę do samodzielnego wykonania.
Niezależnie od tego, czy jest to wypróbowana i prawdziwa pielęgnacja skóry, jak często myjesz włosy, czy kosmetyki, które Cię interesują, piękno jest osobiste.
Dlatego polegamy na zróżnicowanej grupie pisarzy, nauczycieli i innych ekspertów, którzy dzielą się wskazówkami na temat wszystkiego, od sposobu aplikacji produktu po najlepszą maskę w płachcie dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Polecamy tylko coś, co naprawdę kochamy, więc jeśli zobaczysz link sklepu do określonego produktu lub marki, wiedz, że został on dokładnie zbadany przez nasz zespół.
Krok 1: Oczyść
Aby zmaksymalizować każdy krok, chodzi o to, aby zacząć od czystej karty. Ogólna zasada jest taka, że jeśli masz na sobie makijaż, najpierw użyj balsamu lub olejku oczyszczającego. Następnie ponownie oczyszczasz lekko pieniącym się żelem lub złuszczającym środkiem myjącym, aby usunąć pozostałości.
„Emolienty stosowane w makijażu są usuwane skuteczniej wraz z innymi emolientami” - mówi Rouleau.
Zacznij od wmasowania balsamu lub olejku w suchą skórę. Następnie zwilż opuszki palców i masuj go po raz drugi.
Aby spłukać, Jennifer Swisher, estetyk w SkinCeuticals SkinLab by Dr. Roth w Teksasie, zaleca użycie ściereczki z mikrofibry, aby zapewnić działanie liftingujące i upewnić się, że wszystko zejdzie.
Następnie oczyść ponownie bezsiarczanowym, niskopieniącym żelem ze składnikami odżywczymi. Te składniki nie wysuszają Twojej skóry.
„Twoja bariera skórna jest genetycznie zakodowana do produkcji określonej ilości oleju. Jeśli całkowicie to zdejmiesz, wysyłasz złą wiadomość do swojej skóry, aby produkować więcej oleju, i wtedy powodujesz brak równowagi w skórze ”- mówi Stevie McCord, estetyk i założyciel Urban Alchemy Lab w Teksasie.
Jeśli masz tłustą skórę, możesz zdecydować się na środek myjący, taki jak Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, który pomaga usunąć nadmiar sebum.
Do skóry suchej Emulsja oczyszczająca z witaminami Renée Rouleau czyści bez obdzierania skóry.
A dla normalnej skóry CeraVe Renewing SA Cleanser delikatnie złuszcza, usuwając tłuszcz i brud.
Krok 2: złuszczaj
Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki naskórka z powierzchni skóry i pomaga upewnić się, że pozostałe produkty, które nakładasz, są odpowiednio wchłaniane.
Istnieje kilka różnych typów peelingów:
- Fizyczne środki złuszczające obejmują produkty takie jak peelingi do twarzy, domowe narzędzia do mikrodermabrazji lub ostrza do dermaplanowania.
- Złuszczacze chemiczne odnoszą się do kwasów, takich jak mlekowy lub glikolowy, które pomagają rozpuszczać martwe komórki skóry.
Aby uzyskać idealną maseczkę do twarzy w domu, Rouleau zaleca stosowanie obu zabiegów fizycznych i chemiczne peelingi, zaczynając najpierw od kwasowego peelingu (wypróbuj Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA Mask)
Po pozostawieniu go na mniej więcej 10 minutach zaleca wykonanie fizycznego peelingu, „aby upewnić się, że rzeczywiście usunąłeś martwe komórki naskórka”. Wypróbuj Tata Harper Regenerating Cleanser lub SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.
Możesz też po prostu zrobić jedną lub drugą, w zależności od rodzaju skóry.
„Ktoś z bardziej tłustą skórą może uniknąć złuszczania skóry cztery lub pięć razy w tygodniu” - mówi McCord. „Ktoś z bardziej suchą skórą powinien złuszczać znacznie mniej, mniej więcej raz w tygodniu”.
Krok 3: Steam
Teraz, gdy pracujesz ze świeżo złuszczoną skórą, możesz użyć domowego urządzenia do gotowania na parze, takiego jak parowiec do twarzy Dr. Dennis Gross Skincare Pro lub Nano Ionic Facial Steamer LONOVE.
Gotowanie na parze ma kilka zalet.
„Podgrzewa wewnętrzną temperaturę skóry i lekko rozszerza pory. To sprawia, że utwardzone oleje w porach (zwane również zaskórnikami) trochę się topią, co ułatwia wykonanie ekstrakcji ”- mówi Rouleau. „Zwiększa również przepływ krwi do skóry i jest bardzo nawilżający, ponieważ dostarcza dużo wilgoci do skóry”.
Wskazówki
- Napełnij miskę ciepłą lub gorącą - ale nie wrzątek.
- Umieść ręcznik na głowie i najedź na miskę w odległości około 6–8 cali.
- Stosuj przez 5–10 minut, a następnie delikatnie osusz twarz, wykonuj ekstrakcje i nakładaj nawilżającą maskę na twarz.
Biorąc to pod uwagę, jeśli parujesz, ważne jest, aby szybko zastosować produkty nawilżające, takie jak maska lub ekstrakcja (więcej na ten temat poniżej).
„Nigdy nie chcesz zostawiać nagiej skóry po gotowaniu na parze, ponieważ będzie napięta i stracisz całą wilgoć” - dodaje Rouleau.
Gotowanie na parze może nie być odpowiednie dla osób z problemami skórnymi, takimi jak ostuda. Jeśli nie masz pewności, czy gotowanie na parze jest najlepszym krokiem dla Twojej skóry, skonsultuj się z dermatologiem.
Jeśli gotujesz na parze w domu, rób to tylko przez 5–10 minut. Dłużej niż to i ryzykujesz odwodnienie.
Krok 4: Wyodrębnij
Jeśli zastanawiasz się nad usunięciem własnych zaskórników, ważne jest, aby zrobić to prawidłowo, aby zapobiec uszkodzeniu skóry i porów.
Wskazówki
- Jeśli używasz narzędzia do wyciągania, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta.
- Jeśli używasz palców, dokładnie umyj ręce.
- Owiń palce chusteczką lub papierem toaletowym.
- Umieść palce wokół zaskórnika i ściśnij raz.
- Zmień pozycję, aby zapobiec brudzeniu skóry lub powodowaniu stanu zapalnego, i ściśnij po raz drugi.
- Jeśli nic nie wyjdzie, idź dalej.
- Dab z miejscowym leczeniem trądziku.
Krok 5: Maska
Istnieje kilka rodzajów masek, w tym:
- Żel. Maski żelowe, takie jak Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask, chłodzą i uspokajają skórę oraz są dobre dla każdego rodzaju skóry - szczególnie tej z zaczerwienieniem i trądzikiem różowatym.
- Glina. Maski z glinki, takie jak oryginalna maska przywracająca strukturę skóry Origins z glinką różaną, są szczególnie dobre dla skóry tłustej i zatkanych porów. Glinka pomaga wyciągnąć zanieczyszczenia ze skóry. „Jeśli wysycha i pęka na milion kawałków, oznacza to, że maska jest zbyt mocna” - mówi Rouleau. „Poszukaj nawilżającej maski zawierającej składniki odżywiające skórę”.
- Krem. Maski kremowe, takie jak FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, mają zwykle ciężką konsystencję. Świetnie sprawdzają się w przypadku suchej skóry, która potrzebuje więcej lipidów, olejów i składników odżywczych.
- Maski w płachcie. Maski w płachcie, takie jak Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, są zazwyczaj żelowymi, nasyconymi wodą nawilżającą. Te maski świetnie sprawdzają się również w przypadku suchej skóry.
Możesz również zrobić świetną maskę w domu z takimi składnikami jak jogurt, miód, płatki owsiane, awokado i papaja.
Idealna maska dla Ciebie zależy od rodzaju Twojej skóry. Ale bez względu na to, po jaki sięgniesz, pozostaw go na 10–20 minut, a następnie usuń wilgotną ściereczką.
Krok 6: Traktuj
Serum to doskonale ukierunkowane zabiegi na określone problemy skórne, takie jak zmarszczki i przebarwienia. Serum zawiera składniki aktywne, takie jak niacynamid, przeciwutleniacze, peptydy, witaminy A, C i E, a nawet miejscowe retinole.
W przypadku problemów z pigmentacją wybierz serum z witaminą C, takie jak Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.
Dla skóry suchej, zaczerwienionej lub łuszczącej się wypróbuj serum z peptydami i niacynamidem, takie jak Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
Jeśli chodzi o zmarszczki, najlepiej zwalczać je retinolami lub fito-retinolami, takimi jak Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.
Krok 7: Nawilżaj
Po nałożeniu serum nałóż dobrą warstwę ulubionego kremu nawilżającego, aby to wszystko utrwalić.
Jeśli Twoja skóra jest tłusta, możesz zdecydować się na lekki balsam, taki jak Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.
Jeśli Twoja skóra jest sucha, możesz wypróbować cięższy krem, taki jak Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream lub Kiehl’s Ultra Facial Cream.
Krok 8: Masaż
Włączenie niewielkiego masażu do twarzy nie tylko zapewnia wspaniałe uczucie, ale także pomaga zwiększyć krążenie i drenaż limfatyczny. Może to spowodować zroszoną, pozbawioną obrzęków cerę.
Według Swishera może również zmniejszać matowość i podrażnienia skóry.
Jeśli chcesz używać palców, możesz. Ale jest to również świetna okazja, aby odkurzyć odkurzacz Herbivore Jade Facial Roller lub DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool i połączyć go z przyjemnym olejkiem do twarzy, aby uzyskać ostateczny efekt (pomyśl o nim jako o wierzchniej warstwie kremu nawilżającego).
„Pracuj od środka na zewnątrz i zawsze idź w górę w ruchu” - mówi McCord. „Jeśli zamierzasz pracować wokół oczu, musisz upewnić się, że masz wokół nich wystarczającą ilość produktu. Z pewnością nie chcesz szarpać tego obszaru, ponieważ tkanka wokół oczu jest znacznie cieńsza ”.
Jeśli Twoja skóra jest bardziej tłusta, możesz obawiać się stosowania olejku na wierzchu kremu nawilżającego, ale McCord zaleca to, „ponieważ w rzeczywistości pomaga to zrównoważyć [twoją] produkcję sebum”.
W przypadku skóry tłustej McCord poleca olej jojoba lub sezamowy, podczas gdy olej kokosowy, ogórecznik, dzikiej róży lub awokado to świetne opcje dla osób o suchej skórze. Jeśli Twoja skóra jest trochę pomiędzy? Z olejkiem z kadzidła lub maruli nigdy nie można się pomylić.
Na koniec nałóż niewielki krem pod oczy, taki jak krem pod oczy Fresh Crème Ancienne, wokół oczu.
Podsumowując
Dzięki odpowiednim produktom i odpowiednim krokom we właściwej kolejności możesz podarować sobie w domu luksusowy zabieg na twarz o jakości spa.
Mellanie Perez jest redaktorką zespołu ds. Odnowy biologicznej w Healthline. Kiedy nie omawia wszystkiego, co dotyczy zdrowia, urody i dobrego samopoczucia, można ją spotkać przy robieniu pizzy od podstaw, wypróbowywaniu nowego programu ćwiczeń, czytaniu powieści fabularnych, odkrywaniu nowych piosenek w Spotify i podróżowaniu po świecie. Pochodząca z Puerto Rico, przemyka przez życie, nucąc pod nosem piosenki salsy i walcząc z najbardziej nieustanną potrzebą wstawania i kręcenia się.
.jpg)
